Alexandra Bareyt
ThérapeuteEnseignant en méditationPraticien en EMDRHypnothérapeute
Prendre soin de son monde intérieur pour mieux habiter sa vie.
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À propos
Bonjour et bienvenue,
J'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes confrontés à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou à des périodes de vie particulièrement éprouvantes.
Je reçois notamment des personnes vivant un deuil, traversant une séparation, une maladie, un traumatisme, une situation d'épuisement, de stress important ou encore un changement majeur dans leur vie. J'accompagne également les proches aidants ainsi que les personnes confrontées aux questions liées à la fin de vie.
Mon approche est avant tout humaine et personnalisée. Chaque personne possède son histoire, ses ressources, ses fragilités et son propre rythme. C'est pourquoi je ne propose pas une méthode unique, mais un accompagnement adapté à vos besoins.
Selon les situations, j'utilise différents outils : l'hypnose, les mouvements oculaires, la méditation, les approches psychocorporelles ou simplement la parole lorsqu'elle est ce qui convient le mieux. L'important n'est pas l'outil utilisé, mais ce qu'il permet de mettre en mouvement.
Neuroscientifique de formation, titulaire d'un Diplôme Universitaire d'accompagnement du deuil, formée à l'hypnose, aux mouvements oculaires et à l'enseignement de la méditation, je poursuis depuis plus de vingt ans une même question : comment les êtres humains traversent-ils les épreuves et retrouvent-ils un chemin de vie qui leur ressemble ?
Je vous accueille dans mon cabinet situé au cœur du Perche, dans un environnement calme et naturel où vivent également chiens, chats, poules et chevaux. Des séances en visioconférence sont également possibles.
Au plaisir de vous rencontrer.
Spécialités
DeuilAccompagnement à la fin de vieMédiation animaleThérapeute PNLStress Post-TraumatiqueTraumatismesTransitions de vieAnxiétéTroubles anxieuxPhobiesSevrage tabagiqueTabagismePassage du permis de conduire
Adresses
- 1 L’Etang Aux Anes — 61110 Bretoncelles
Avis
Stéphanie Charles ★★★★★
« Il était une fois votre cerveau » merci à Alexandra, et Amélie de la librairie de La Loupe. Moment très chouette, très bien animé par Alexandra, sujet passionnant 🙂
Eva Malmasson ★★★★★
J’ai découvert la méditation grâce à Alexandra Bareyt, formée auprès de l’ecole Tergar. À travers son accompagnement, j’ai découvert une pratique à la fois riche, joyeuse et profondément transformatrice. Cette approche m’a apporté beaucoup de structure, de sérénité et de stabilité dans mon quotidien. Les rendez-vous mensuels sont devenus pour moi de véritables incontournables, des moments précieux de ressourcement, d’apprentissage et de partages. Je recommande vivement Alexandra pour son professionnalisme, sa joie communicative et la qualité de son enseignement, solidement ancré dans les neurosciences tout en restant accessible et concret. Son accompagnement est d’une grande justesse, aussi bien en individuel qu’en groupe. Une très belle rencontre et une pratique qui continue de m’apporter énormément au quotidien.
cécile ★★★★★
J’ai eu cette chance d’avoir Alexandra comme formatrice tout d’abords lors d’une formation en thérapies brèves accompagnée par le cheval, et Alexandra par sa bienveillance si naturelle et son authenticité a vraiment été d’une grande aide lors de ce long cheminement. Puis depuis une année elle m’accompagne dans la pratique de la méditation. Alexandra s’adapte et rend la pratique accessible à tous de manière simple, conviviale et claire. Humour et poésie se conjuguent ! Je ne pourrai plus m’en passer ! Une belle rencontre 🙏🤗