alexandra le hingrat

Alexandra Le Hingrat, sophrologue à Challans en Vendée, propose un accompagnement personnalisé à travers des séances et des ateliers adaptés aux besoins de chacun.

Elle organise des sophro balades à St Jean de Monts et à Notre Dame de Monts tout au long de l'année, ainsi que des séances en visioconférence pour plus de flexibilité.

Que ce soit en individuel ou en groupe, Alexandra offre des prestations sur-mesure, incluant des séances d'initiation à la sophrologie pour découvrir cette pratique bienfaisante.