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Alexandra Werner

Naturopathe

Une approche sensible et engagée, pour vous accompagner à retrouver votre équilibre, dans le corps comme dans l’esprit.

À propos

En tant que naturopathe, j’adopte une approche globale de la santé, qui prend en compte tous les aspects du quotidien : alimentation, sommeil, gestion du stress, activité physique… Mon objectif est de permettre à mes client.e.s de devenir pleinement acteurs et actrices de leur bien-être, en leur donnant des repères clairs et adaptés pour comprendre leur corps et retrouver un équilibre durable.


Spécialisée dans l’accompagnement des déséquilibres hormonaux – en particulier la fertilité, la périnatalité et les troubles de la thyroïde – j’ai ressenti le besoin d’enrichir ma pratique par un travail plus direct avec le corps. C’est ainsi que j’ai intégré le drainage lymphatique méthode brésilienne à mes accompagnements.


Ce soin, profondément apaisant, agit à la fois comme un outil de soutien émotionnel et comme une aide concrète pour stimuler la circulation, décongestionner les tissus et soutenir les fonctions naturelles d’élimination. Il m’offre également une lecture plus fine des blocages physiques, souvent liés à des déséquilibres internes ou des charges émotionnelles. Cette dimension tactile me permet d’aller au-delà de l’analyse, en ressentant ce que le corps exprime sans toujours le verbaliser.


Le drainage lymphatique complète parfaitement l’accompagnement naturopathique : il renforce les actions de détoxification, soutient le système nerveux, favorise la vitalité, et peut s’avérer particulièrement bénéfique dans les périodes sensibles comme la préconception, la grossesse, le post-partum, ou dans un objectif de perte de poids.


Je propose des solutions concrètes et pragmatiques, en tenant compte des contraintes de chaque client.e, avec des recommandations simples et efficaces, y compris l’usage ciblé de compléments alimentaires si besoin. Toujours en collaboration avec les professionnels de santé, je ne remplace aucun traitement médical. J’œuvre à vos côtés pour restaurer un équilibre global, à la fois physiologique et émotionnel.

Spécialités

MassageAccompagnement de la femmeAccompagnement prénatalAccompagnement EndométrioseDrainage lymphatiqueAccompagnement MaladieAccompagnement pathologies de civilisationTroubles de la ThyroïdePerte de poidsFertilitéInfertilitéGestion du poidsMaintien poids de formeGrossessePrise de poidsAccompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)Drainage lymphatique BrésilienTroubles du Cycle FémininDérèglements HormonauxSystème HormonalConnaissance du Cycle FémininMénopauseEndométrioseSOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)Pré-ménopausePost-partumAccompagnement post-natalSyndrome PrémenstruelTroubles FémininsMaladies Inflammatoires Chroniques de l'IntestinMicronutritionMaux de Ventre et DigestionBallonnementsStressMaladie Auto-ImmuneTroubles DigestifsAlimentationSystème ImmunitaireConstipationMycothérapieSIBOTroubles hépatiquesTroubles MétaboliquesPhytothérapieGestion Du StressInflammationInsulinorésistanceAccompagnement sur mesureAdulteAutonomie en santéBien vieillirBien-êtreDouleursDouleurs chroniquesÉducation en santéFatigueHygiène de vieManque d'énergieMassage DrainantMicrobioteNutritionNutrition fonctionnelleRéapprentissage AlimentaireSanté Naturelle

Adresses

  • 7 Rue Jean Goujon — 75008 Paris 8e Arrondissement

Avis

  • Léa Paravano ★★★★★

    Après plusieurs semaines d'accompagnement par Alexandra, je ne peux que la recommander. Je l'ai consultée pour un problème d'acné au visage, j'observe déjà des améliorations, et ses conseils m'ont permis de ressentir un mieux-être général et de mettre en place une routine saine et efficace. Principaux points forts : grande bienveillance, grande disponibilité, facultés de pédagogie et de vulgarisation, vision collaborative avec la médecine traditionnelle, transparence sur les tarifs.

  • Avril Perry ★★★★★

    Une perle.

  • Sandro Lavezzi ★★★★★

    Consultation pour perte de poids super intéressant et instructif ! Un vrai uivi à 100% personnalisé. Hâte de poursuivre les consultations :)

Site web du praticien ↗

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