alexandre richard

Alexandre Richard est un naturopathe passionné par le vivant et les interactions entre la santé humaine et les écosystèmes.

Après une carrière dans l'agriculture et l'industrie pharmaceutique, il a choisi de se consacrer à une pratique en accord avec ses valeurs.

Avec une approche en santé fonctionnelle et micronutrition, il accompagne ceux qui souhaitent maintenir ou retrouver un équilibre harmonieux.

Son travail repose sur l'optimisation des quatre piliers de la santé : alimentation, activité physique, sommeil de qualité, et gestion du stress.

En complément, il utilise des techniques manuelles telles que la réflexologie plantaire, les massages ayurvédiques et le Chi Nei Tsang pour favoriser la détente du corps et de l'esprit.