amparo montilla

Amparo Montilla est une sophrologue basée à Conflans-Sainte-Honorine, spécialisée dans l'accompagnement d'enfants, d'adolescents et d'adultes, que ce soit en séances individuelles ou en groupe.

Sa pratique repose sur une écoute bienveillante et un respect total de la singularité de chacun.

En se concentrant sur des objectifs précis, elle adapte les exercices à chaque personne, favorisant ainsi une meilleure connaissance de soi et une gestion positive des émotions.

Grâce à son approche, elle aide chacun à mobiliser ses ressources personnelles pour aborder le quotidien avec confiance et réaliser les projets qui leur tiennent à cœur.