Anne Frémont : Sophrologue à Nort-sur-Erdre. Prendre RDV

À propos

Anne Frémont, sophrologue à Nort-sur-Erdre, accueille les personnes dans son cabinet situé au 18 rue de la Paix. Elle propose des séances individuelles adaptées aux besoins de chacun, que ce soit en cabinet ou à domicile dans un rayon de 10 kilomètres.

Les séances, d'une durée de 45 minutes à 1 heure pour les adultes et adolescents, et de 30 à 45 minutes pour les enfants à partir de 9 ans, intègrent des techniques de sophrologie telles que la relaxation dynamique, la visualisation et des exercices de respiration.

Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, des émotions, du sommeil, ainsi que le renforcement de la confiance en soi et l'amélioration du bien-être. Chaque séance commence par un échange sur les attentes, permettant ainsi un accompagnement personnalisé.

Avis

Karine L. ★★★★★

Personne très à l’écoute. Elle m’a très bien accompagnée pour affronter une convocation au tribunal et m’a permise de le vivre sereinement. Un grand merci. Je recommande vivement.

Mme F. ★★★★★

Anne est une sophrologue douce et à l'écoute. J'ai fait appel à elle pour aider ma fille de 9 ans à gérer son stress, ma fille s'est vite senti en confiance et à l'aise, les exercices adaptés à l'âge de ma fille ont très vite portés leurs fruits. Je recommande vivement.

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Mardi
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Anne Frémont

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