anne vergnaud

Anne-Victoria Vergnaud est une sophrologue et animatrice en Yoga du Rire, exerçant à Sainte-Soulle en Charente-Maritime.

Elle accompagne adultes, adolescents et enfants dès 7 ans vers un meilleur bien-être et une connaissance de soi approfondie, à travers des séances individuelles, collectives et en entreprise.

Certifiée de l'école internationale de Sophrologie Caycédienne, elle utilise des techniques de sophrologie pour aider à la gestion du stress, des émotions et à l'amélioration de la qualité du sommeil.

En plus de la sophrologie, elle propose également des séances de sophromassage, combinant relaxation et prise de conscience corporelle, ainsi que des sessions de Yoga du Rire pour favoriser la convivialité et le bonheur.

Son approche bienveillante et personnalisée vise à instaurer un suivi adapté aux besoins de chacun, tout en favorisant un environnement de partage et d'écoute.