Beatriz Gonzalez
Sophrologue
Apaiser le stress, réguler le système nerveux et retrouver l’équilibre et la confiance en soi avec la sophrologie.
À propos
Je suis Beatriz Gonzalez, sophrologue spécialisée dans la gestion du stress, le système nerveux et la cohérence cardiaque, pour les adultes comme pour les enfants. Ma pratique repose sur une approche globale du bien-être, mêlant des techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive.
J’accompagne chaque personne à retrouver un équilibre intérieur en apaisant son système nerveux, en développant une meilleure régulation émotionnelle et en renforçant sa résilience face aux défis du quotidien. Mon objectif est de vous aider et de vous donner des outils pour retrouver calme, sérénité et confiance en soi, que ce soit pour gérer le stress, améliorer le sommeil, ou encore mieux vivre vos émotions.
J’ai commencé mon activité en juillet 2023, animée par la conviction que chacun possède en lui les ressources pour transformer son bien-être. J’adapte mes séances aux besoins de chacun, qu’il s’agisse d’enfants apprenant à gérer leurs émotions, d’adolescents traversant des périodes de doute, ou d’adultes cherchant à se libérer de la pression du quotidien.
La sophrologie est un véritable outil de transformation qui permet d’avancer avec plus de sérénité et d’harmonie.
Spécialités
Gestion Du StressConfiance en soiRégulation du système nerveuxLâcher PriseAngoisseEstime de soiAnxiétéAffirmation de soiInsomnie et troubles du sommeilAccompagnement au cœur de soiAccompagnement ÉmotionnelSérénitéSentiment de culpabilitéAccompagnement émotionnel enfantsAccueil des émotionsAddictionsAdulteTroubles ÉmotionnelsTransgénérationnelleThéorie polyvagaleSyndrome de l’ImposteurSentiment de rejetSentiment d’abandonSentiment d'abandonRelations ToxiquesRelaxationPeur de l'avenirStressPerte de confiancePerfectionnismeOptimismeManque de confianceMal-êtreLiberté d'êtreLibertéLes 5 blessuresHarcèlement scolaireGestion Du Temps & OrganisationGestion du pardonGestion Des ÉmotionsÊtre soi-mêmeEquilibreÉquilibre émotionnelEtat d'esprit positifEnfantsEnfants Et AdolescentsDécodage émotionnelCohérence cardiaque
Adresses
- 11 Rue du Capitaine Dreyfus — 68510 Sierentz
Avis
corinne Fischer ★★★★★
J'ai eu la chance de faire une séance de ThetaHealing avec Béatrice Gonzalez et je suis absolument ravie de cette expérience. J'ai particulièrement apprécié son grand professionnalisme, sa qualité d'écoute, sa bienveillance et le temps qu'elle m'a consacré tout au long de la séance. Je me suis sentie en confiance dès les premiers instants, accueillie sans jugement et accompagnée avec beaucoup de douceur. Elle possède, à mon sens, toutes les qualités humaines et professionnelles que l'on recherche chez une thérapeute. Cette séance m'a apporté beaucoup de bien-être et je la recommande sans aucune hésitation. Un immense merci pour cet accompagnement de qualité. Je recommande à 100 % ! 🌟
Séline RUFIN ★★★★★
Une super praticienne, investie et à l'écoute, qui adapte sa pratique aux besoins très spécifiques (dans mon cas, préparation à l'enfantement). En plus on a un vrai suivi entre les séances avec un carnet personnalisé pour se rappeler des exercices. Des comptes-rendus après certaines séances très denses. Et même des vocaux de sophrologie adaptée à notre profil à écouter dès que le besoin s'en fait sentir. Très complet et une aide dont j'ai senti les effets positifs.
Marguerite KOEHLER ★★★★★