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Bénédicte Clément-Parard

NaturopatheRéflexologueMasseur bien-être

Stress, fatigue, digestion : retrouver énergie et équilibre grâce à un accompagnement personnalisé, pas à pas.

À propos

Naturopathe certifiée FÉNA (Fédération Française de Naturopathie), je vous accompagne pour retrouver équilibre, énergie et bien-être, et devenir acteur de votre santé.

Ma démarche est simple :

1. Écouter et comprendre vos besoins

2. Identifier la ou les causes des déséquilibres

3. Vous proposer des conseils personnalisés, simples et applicables au quotidien pour maintenir votre équilibre et votre bien-être.

Votre bilan & suivi :

Votre bilan naturopathique complet est associé à des conseils pragmatiques et suivis dans le temps, toujours en complément des traitements médicaux éventuellement déjà en place.

Mon approche repose sur les piliers de la naturopathie : l’alimentation, l’hygiène de vie et la gestion du stress et des émotions. Pour optimiser vos résultats, j’ai également recours aux techniques naturelles suivantes : la phytothérapie, la nutrithérapie, les élixirs floraux (Fleurs de Bach), des exercices de respiration. Je complète mon accompagnement personnalisé avec des techniques manuelles et réflexes :

  • drainage lymphatique manuel selon la méthode Vodder,

  • massage du ventre Chi Nei Tsang,

  • massages bien-être : massage japonais du visage, massage sportif suédois, massage relaxant,

  • réflexologie plantaire.

Des objectifs que nous pouvons atteindre ensemble :

  • Gérer le stress et ses effets sur votre santé,

  • Mieux appréhender vos émotions,

  • Améliorer votre sommeil et récupérer votre énergie,

  • Réduire et prévenir les troubles digestifs,

  • Réguler votre poids,

  • Soulager les troubles hormonaux liés au cycle féminin (SPM, endométriose, ménopause) et préparer un projet de grossesse,

  • Mettre en place une hygiène de vie adaptée à une pathologie spécifique,

  • Optimiser la récupération sportive.

Je vous accueille en cabinet à Lyon 6ème et au Bourg d’Oisans (Isère) pour l'ensemble de mes prestations ainsi qu’en distanciel pour les consultations naturopathiques (1er bilan et suivis).

Les consultations n'étant pas remboursées par l'Assurance Maladie, n'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé pour une éventuelle prise en charge.

Spécialités

NutritionHygiène de vieGestion Des ÉmotionsGestion Du StressFatigueInsomnie et troubles du sommeilTroubles DigestifsDétoxMicrobiotePré-ménopauseAccompagnement de la femmeEndométrioseTroubles du Cycle FémininBurn-outAccompagnement de soins du CancerMaladie Auto-ImmuneDouleurs ArticulairesMassage SportifMassageMassage RelaxantMassage Japonais du VisageDrainage lymphatique méthode VodderMassage SuédoisRéflexologie Plantaire / PodaleChi Nei Tsang

Adresses

  • 17 Rue de Créqui — 69006 Lyon 6e Arrondissement
  • 39 Avenue Docteur Louis Faure — 38520 Le Bourg-d'Oisans

Avis

  • julie merienne ★★★★★

    Bénédicte utilise une méthode très douce pour le drainage lymphatique. Pas d'hématome en sortant ! Elle n'a pas de baguette magique et pourtant elle fait des petits bienfaits miracle. Malgré des années de rétention d'eau et de mauvaise circulation sanguine, le soir même j'ai retrouvé une certaine légèrement dans les jambes et une meilleure circulation. Non seulement je recommande car les bienfaits sont visibles mais je compte bien y retourner jusqu'à ce que mon corps soit autonome.... J'allais oublier, Bénédicte vous donne des conseils adaptées a votre pratique. Merci beaucoup

  • Fabienne Chabert ★★★★★

  • Marjolaine Devaux ★★★★★

    J’ai été accompagnée par Bénédicte à la fois pour des drainages lymphatiques et un suivi en naturopathie. C’est une professionnelle engagée et bienveillante, qui m’a réellement accompagnée jusqu’à ce que je débloque enfin ma perte de poids. Elle s’est investie à fond pour trouver LA solution adaptée à ma situation. Je la remercie sincèrement pour son soutien et son efficacité.

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