Caroline Girardot
Professeur de YogaSophrologue
Prendre conscience de son corps permet de prendre conscience de son existence
À propos
Envisager le corps comme porte d'entrée pour faire cesser l'agitation de nos pensées. Libérer les émotions et prendre conscience de nos blocages
J'accompagne à revenir dans la présence du corps, à habiter pleinement notre être avec douceur et sécurité.
Mes accompagnements thérapeutiques prennent vie autour du yoga, de la sophrologie, du magnétisme et des massages.
A l'écoute de votre histoire, de vos besoins, je créé des séances sur-mesure pour vous soutenir et vous guider.
Ces différentes disciplines se complètent et enrichissent au fur et à mesure votre accompagnement pour rétablir l'harmonie dans votre corps, vos émotions et vos pensées.
Spécialités
Gestion Du StressInsomnie et troubles du sommeilAccompagnement au cœur de soiAccompagnement ÉmotionnelAccompagnement émotionnel enfantsAdolescentsAdulteMassage d'accompagnement psychocorporelMassage RelaxantPréparation à un évènementReconstruction personnelleRelaxationTechniques de RespirationYin YogaYogaYoga DouxYoga EnfantYoga ThérapieYoga Sophro®
Adresses
- 43 Rue de la Bretonnerie — 45000 Orléans
Avis
Françoise Rico ★★★★★
2 ans de yoga 2 sceances semaine j'ai rencontré Caroline Girardot dans son studio une vraie découverte des cours toujours différents un vrai bonheur pour le corps Caroline prends le temps de nous guider dans les mouvements Merci Caroline de l'écoute pour chaque élève
joana durand-gasselin ★★★★★
Je participe aux cours de yoga de Caroline depuis plus d'un an et son enseignement est rare et précieux . Une pratique profonde qui donne sens aux mouvements , que chacun.e peut s'approprier. De la musique avant toute chose ! Une infusion , et un bain de gong, de jolies fleurs, des paroles attentives. C'est une pratique riche , multisensorielle qui se prolonge bien au delà de la séance. Je pratique le yoga doux, le yoga dynamique , qui se termine par une posture et le kundalini . Vraiment extra ! Le studio est magnifique , parquet , peintures murales, très lumineux , parfumé à l'encens ou au palo-sento . Un vrai hâvre au coeur de la ville.
Emir Viallefond ★★★★★