catherine bénard

Catherine Bénard est une sophrologue et relaxologue expérimentée, ayant exercé pendant 30 ans en tant qu'enseignante, notamment auprès d'enfants et d'adolescents avec des besoins spécifiques.

Sa passion pour la relaxation l'a conduite à se former en sophrologie, qu'elle pratique depuis 2019 dans un cabinet paramédical à Bizanos.

Elle accompagne des adultes, adolescents et enfants de manière personnalisée, en mettant l'accent sur des problématiques telles que les troubles du sommeil, les phobies et les angoisses.

Catherine intervient également dans des établissements scolaires et des entreprises pour promouvoir le bien-être.

Sa pratique est fondée sur l'écoute, la bienveillance et le respect du code de déontologie de la profession.