Liberlo POC Spécialités Blog Accès professionnel
← Accueil
Cécile Berry, Professeur de Yoga, à Le Chesnay-Rocquencourt

Cécile Berry

Professeur de YogaSophrologue

À propos

Cécile Berry, professeur de yoga et sophrologue, exerce à Le Chesnay-Rocquencourt. Elle est diplômée en sophrologie depuis 2023 et certifiée en Yin Yoga par Yoga Alliance.

Cécile Berry propose des séances individuelles de sophrologie et des cours collectifs de yoga, incluant le Hatha Yoga et le Yoga Nidra. Les séances se déroulent dans une ambiance bienveillante, favorisant l'écoute de soi.

Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, le développement de la confiance en soi, ainsi que l'amélioration du bien-être général. Ces approches visent à harmoniser le corps et l'esprit, permettant ainsi une meilleure qualité de vie.

Adresses

  • 60 Rue Caruel de Saint-Martin — 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

Horaires

Lundi
Mardi14h00 à 20h00
Mercredi14h00 à 20h30
Jeudi20h00 à 21h30
Vendredi19h00 à 20h30
Samedi
Dimanche09h00 à 11h00

Avis

  • Martine V. ★★★★★

    <p>Ces cours s'adressent à tous, quelque soit le niveau, car Cécile sait adapter les exercices. Elle tient compte également des faiblesses de certains (pb de dos, de poignet, de genou...) en proposant plusieurs alternatives pour effectuer un même exercice : elle est soucieuse du bien être de chacun. Il n'y a pas d'esprit de compétition, l'ambiance y est bienveillante tout en étant studieuse.</p>

  • Anaëlle ★★★★★

    <p>Des cours de <strong class="keyword-highlight">yoga</strong> accessibles pour les débutants comme moi mais aussi pour ceux qui suivent depuis longtemps. Cécile s'adapte à ses élèves et en fonction de leur progression<br>Un groupe très agréable, c'est un plaisir de se retrouver chaque semaine !</p>

  • Caroline ★★★★★

    <p>Technique et bienveillance pour faire progresser chacun dans une ambiance amicale loin des usines à <strong class="keyword-highlight">yoga</strong></p>

Site web du praticien ↗

Praticiens à proximité