Cécile Souchard
Hypnothérapeute
Etes-vous prêt(e) à aller mieux ?
À propos
Formée en Hypnose Humaniste et Hypnose Ericksonienne et en Pratiques Energétiques, j’adapte chaque séance à vos besoins du moment. En fonction de votre demande, je peux combiner ces approches ou les utiliser séparément.
Si vous sentez que vous pouvez aller mieux, que ce soit sur le plan émotionnel ou sur le plan physique, il serait dommage de vous priver d'un coup de pouce. On s'habitue parfois à aller moins bien, mais même les petits moins bien finissent par se cumuler rendant ainsi notre ciel moins bleu.
Le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, les peurs et les phobies, les addictions (tabac, alcool, drogues, sucre, écrans...), les problèmes de poids, les passages de vie difficiles peuvent être accompagnés, et souvent surmontés en quelques séances. L'hypnose fait partie des thérapies brèves.
Je suis convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires à son évolution ; mon rôle est simplement de vous aider à y accéder, à les réactiver.
Vous êtes unique. Chaque séance est personnalisée.
Je vous accompagne pour apaiser les tensions physiques, dépasser les blocages émotionnels et retrouver un meilleur équilibre au quotidien.
Je vous accueille dans une approche individuelle et holistique, qui prend en compte toutes les dimensions de votre être.
Si l'Hypnose Ericksonienne est aujourd'hui très connue, l'Hypnose Humaniste l'est un peu moins. C'est une hypnose qui vous permet de rester totalement au contrôle pendant toute la séance. Comme pour l'Hypnose Ericksonienne, vous accédez à un état modifié de conscience mais à un état de conscience augmentée, ce qui veut dire que vous êtes un peu plus conscient(e) que d'habitude. Je vous guide et vous agissez sur vous-même. Vous ressentez vos problèmes et solutions de façon symbolique, ce qui évite de revivre des évènements douloureux (connus ou inconnus).
Les séances durent entre 1h et 1h15.
Vous êtes assis et restez toujours habillé(e).
Je réserve l'Hypnose aux adultes.
Les pratiques énergétiques conviennent en revanche à tous : adultes, enfants, nourrissons et animaux (à distance pour ces derniers).
Je reçois en cabinet et propose également des séances à distance ; l'Hypnose nécessite une visio, le soin énergétique se pratique aussi bien par téléphone.
N'hésitez pas à me contacter pour avoir plus de renseignements, je serai ravie de répondre à vos questions et vous expliquer plus amplement mon approche holistique.
Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin.
Spécialités
TraumatismesStressAnxiétéBurn-outDeuilAccompagnement des TransitionsConfiance en soiAffirmation de soiEstime de soiDépendance affectiveGestion Des ÉmotionsTrouble du sommeilPhobiesGestion du poidsAddictionsDouleursAccompagnement sur mesureAccompagnement ÉmotionnelAccueil des émotionsAchat compulsifAddiction au sucreAddiction aux jeux vidéosAddiction aux réseaux sociauxAddiction substances illicitesAdulteAérophobieAgoraphobieAgressivitéAlcoolismeAmaxophobieAngoisseAnorexieAnorgasmieApaisement des tensionsApaisement mentalApaisement physiqueAquaphobieArachnophobieArrêter De FumerBien-êtreBoulimieBurnoutClaustrophobieColèreCrise de paniqueCrises d’angoisseDépressionDifficultés relationnellesDivorceEpuisement professionnelÉpuisementEpreuvesEquilibreÊtre soi-mêmeFatigueGestion de la douleurGestion des relationsGestion du pardonHarcèlement au travailHypersensibilitéHypnoseHypnose humanisteIdées noiresInsécuritéInsomnie et troubles du sommeilIrritabilitéJalousieLâcher PriseLes 5 blessuresLuminothérapieMal-êtreManque de confiancePerte de confiancePerte de poidsPeur de l'avenirPhobie de l’eauPhobie de la conduitePhobie de nagerPhobie des animauxPhobie du feuPhobie scolairePréparation à un évènementPrévention du burn-outPrise de Parole en PublicPrise de poidsReconversionSentiment d'abandonSentiment de culpabilitéSentiment de rejetSéparationSérénitéSevrage tabagiqueSouffrance au travailStress Post-TraumatiqueSurmenageTabagismeThérapie BrèveTransitions de vieTroubles AlimentairesTroubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)Vertiges
Adresses
- 19 Rue de la République (Oullins) — 69600 Oullins-Pierre-Bénite
Avis
BARBARA COUDENE ★★★★★
Beaucoup d'énergie positive à partager!
Chris Dess ★★★★★
Parmi ses nombreux outils, Cécile nous a fait expérimenter lors d'un atelier en petit groupe, une technique d'expansion de conscience. Guidées par sa voix, il s'agissait de visualiser notre environnement extra muros, en lâchant le mental, tout en restant pleinement présentes à l'intérieur de nous même, et de nos ressentis. Personnellement, cette séance m'a procuré beaucoup de détente et de relaxation. Je recommande Cécile Souchard pour ses capacités énergétiques et sa bienveillance
Sylvie Boczor ★★★★★
Je suis arrivé chez Cécile avec un cerveau qui voulait des légumes… mais un placard qui criait “bonbons, gâteaux et chocolat”. Après quelques séances d’hypnose, miracle : mes envies alimentaires se sont harmonisées et mon enfant intérieur a enfin arrêté de faire des caprices au supermarché. Une paix diplomatique a enfin été signée entre mon cerveau et mon ventre. En plus d’être très compétente, Cécile est d’une gentillesse rare, toujours souriante et bienveillante. On ressort des séances plus léger… et étrangement moins attiré par les sucreries à 16h. Merci !