célia barthaux

Célia Barthaux est une sophrologue spécialisée dans la méthode Caycedienne, qui met l'accent sur la détente, la respiration et la visualisation positive.

Elle propose une approche unique qui permet de transposer les expériences vécues en séance dans la vie quotidienne, tout en favorisant une perception positive du présent et une acceptation sereine du futur.

Les séances incluent une phase d'écoute, des protocoles de centrage pour ressentir son corps, ainsi que des techniques de libération des tensions par le souffle.

Célia adapte chaque séance en fonction des besoins et des ressentis de chacun, visant à activer des sentiments de confiance, d'harmonie et d'espoir à la fin de chaque rencontre.