Charlène Botzung

À propos de moi – Hypnose thérapeutique et santé mentale

Infirmière diplômée d’État depuis plus de 10 ans, spécialisée en santé mentale et formée en hypnose médicale (Diplôme Inter-Universitaire d’Hypnose Médicale et Clinique), j’accompagne les personnes traversant des périodes de transition, de stress, de surcharge émotionnelle ou de questionnement personnel.

Grâce à l’hypnose thérapeutique, je vous aide à mobiliser vos ressources internes, à retrouver apaisement, clarté mentale et pouvoir d’agir. Mon approche est douce, bienveillante et sécurisante, centrée sur l’écoute, le respect de votre rythme et le développement de votre autonomie. En tant que professionnelle de santé, j’intègre votre histoire et vos besoins spécifiques pour un accompagnement personnalisé et durable.

Pourquoi consulter en hypnose thérapeutique ?

L’hypnose médicale peut vous accompagner sur différents plans :

• Stress, anxiété, ruminations mentales

• Troubles du sommeil

• Phobies, addictions

• Deuil, changements de vie, épuisement émotionnel

• Tensions musculaires

• Douleurs chroniques

• Manifestations physiques du stress (maux de tête, troubles digestifs…)

• Confiance en soi

• Prise de parole en public

• Relations sociales, sortie de l’évitement

Pour qui ?

J’accueille :

• Enfants à partir de 8 ans

• Adolescents

• Adultes

Je suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes et des transitions de vie : adolescence, périnatalité (pré et post-partum), burn-out, perte de sens, reconversion professionnelle, ménopause.
Toutefois, j’accompagne également les hommes, les adolescents et les enfants pour des problématiques telles que le stress, l’anxiété, les troubles émotionnels, le manque de confiance en soi ou les difficultés de vie.

Qu’est-ce que l’hypnothérapie ?

L’hypnose thérapeutique est un état modifié de conscience naturel, que chacun expérimente spontanément au quotidien (absorption, rêverie, automatisme).
Contrairement à l’hypnose de spectacle, l’hypnose médicale est une technique reconnue, utilisée notamment en milieu hospitalier (gestion de la douleur, anxiété, soins).

Vous restez conscient(e) et acteur/actrice de la séance, sans perte de contrôle. Cet état favorise une reconnexion à soi, facilitant les processus de changement et de mieux-être.

Cadre professionnel

L’hypnose thérapeutique s’inscrit dans une démarche de mieux-être et de relation d’aide.
Elle constitue une approche complémentaire, ne se substituant pas à un suivi médical ou psychologique.