charline legras
Sophrologue
À propos
Charline LEGRAS est une sophrologue certifiée, offrant des séances individuelles et en groupe à son cabinet à Angers, ainsi qu'en visio.
Sa pratique de la sophrologie, une méthode inspirée du yoga et de la méditation de pleine conscience, vise à aider les adolescents et les adultes à gérer le stress, améliorer le sommeil, apaiser les émotions et développer la confiance en soi.
Grâce à des exercices de respiration, de visualisation et un accompagnement empathique, Charline crée un environnement confidentiel et bienveillant propice à l'évolution personnelle et au mieux-être.
Adresses
- 44 rue saint-lazare — 49100 angers
Horaires
| Lundi | 8h30 à 18h30 |
| Mardi | 8h30 à 18h30 |
| Mercredi | 8h30 à 18h30 |
| Jeudi | 8h30 à 18h30 |
| Vendredi | 8h30 à 18h30 |
| Samedi | 8h30 à 11h |
| Dimanche | Fermé |
Avis
Anaïs C. ★★★★★
<p>Une <strong class="keyword-highlight">sophrologue</strong> dont l'écoute, la bienveillance et le professionnalisme sont d'une grande qualité. Je recommande vivement.</p>
Sohan ★★★★★
<p>Expérience incroyablement enrichissante. Charline est bienveillante et avant tout à l'écoute, les bienfaits sont immédiat. Sincèrement merci pour cette rencontre à très bientôt !</p>