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charline legras

Sophrologue

À propos

Charline LEGRAS est une sophrologue certifiée, offrant des séances individuelles et en groupe à son cabinet à Angers, ainsi qu'en visio.

Sa pratique de la sophrologie, une méthode inspirée du yoga et de la méditation de pleine conscience, vise à aider les adolescents et les adultes à gérer le stress, améliorer le sommeil, apaiser les émotions et développer la confiance en soi.

Grâce à des exercices de respiration, de visualisation et un accompagnement empathique, Charline crée un environnement confidentiel et bienveillant propice à l'évolution personnelle et au mieux-être.

Adresses

  • 44 rue saint-lazare — 49100 angers

Horaires

Lundi8h30 à 18h30
Mardi8h30 à 18h30
Mercredi8h30 à 18h30
Jeudi8h30 à 18h30
Vendredi8h30 à 18h30
Samedi8h30 à 11h
DimancheFermé

Avis

  • Anaïs C. ★★★★★

    <p>Une <strong class="keyword-highlight">sophrologue</strong> dont l'écoute, la bienveillance et le professionnalisme sont d'une grande qualité. Je recommande vivement.</p>

  • Sohan ★★★★★

    <p>Expérience incroyablement enrichissante. Charline est bienveillante et avant tout à l'écoute, les bienfaits sont immédiat. Sincèrement merci pour cette rencontre à très bientôt !</p>

Site web du praticien ↗

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