Christine Coste

Que vous veniez pour un accompagnement en naturopathie ou simplement pour un massage, votre bien-être est ma priorité.

Vous êtes unique, avec votre personnalité, vos attentes, vos contraintes, vos difficultés et votre environnement de vie. Mon approche, mes conseils et mes techniques manuelles sont donc personnalisés pour respecter l'ensemble de ces aspects et vous apporter mieux-être et sérénité.

Stress, fatigue, troubles digestifs, douleurs, perturbations de l'équilibre hormonal... 
Il est possible d'améliorer votre état de santé globale et de mieux vivre au quotidien.

Les séances en naturopathie vous apportent à la fois : 
- des conseils et solutions simples et naturelles pour soulager vos inconforts et rétablir un fonctionnement plus optimal de votre organisme, en respect avec votre mode de vie, vos attentes, votre état de santé. Fiches personnalisées et supports pour vous guider après chaque séance. 
- une autonomie grandissante dans la prévention et le maintien de votre santé globale, à travers les différents leviers utilisés, dont l'alimentation, les habitudes de vie et des techniques simples de bien-être à intégrer dans son quotidien

Pour plus de détails sur un accompagnement, mes outils et solutions, rdv sur mon site ou contactez-moi.

Tous mes massages sont combinés à une approche énergétique et apaisent les tensions physiques et psychiques, réduisent le stress, en régulant l'activité du système nerveux et en favorisant l'harmonie corporelle et psychique. Ils se reçoivent habillés (sauf massage du ventre exclusivement réservé aux femmes).

> Massage étoile tête - mains - pieds : relaxation profonde avec évacuation des tensions et activation en douceur des points énergétiques de ces zones réflexes.

> Massage assis - AMMA sur chaise ergonomique : relâchement complet avec décontraction musculaire  - dos, épaules, trapèzes, cervicales, bras - et dynamisation énergétique avec les techniques d’acupression au niveau des méridiens.

> Micro massages : 3 déclinaisons douces et relaxantes mêlant techniques énergétiques et massages précis et légers  pour apaiser le corps et l'esprit, et harmoniser la circulation de l'énergie vitale. 
→ Micro massage crânien : stress, anxiété, tensions physiques et psychiques, sommeil perturbé, maux de tête, mental agité, douleurs cervico-faciales…
→ Micro massage ventre zen :  douleurs et inconforts de la zone abdominale et pelvienne, troubles du transit, en lien avec des problématiques physiologiques et/ou émotionnelles 
→ Micro massage global harmonisant : période mentalement ou émotionnellement difficile, manque de confiance en soi, sentiment de ne pas être pleinement soi, perte de repères, besoin d'évacuer des aspects du passé, aspiration au changement.

Vous pouvez prendre directement rendez-vous ou me contacter pour échanger sur vos besoins et sur les solutions que je peux vous proposer pour y répondre. Déplacement à votre domicile sur demande. Tous les détails mon site  https://www.christinecoste-naturopathie.com/ 

Je propose également des ateliers santé / bien-être, retrouvez le programme sur mon site ou sur ma page facebook https://www.facebook.com/essentielequilibreaunaturel

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être  !