David Helft
PsychopraticienHypnothérapeute
Valoriser qui vous êtes et donner sens à votre vie
À propos
Psychopraticien intégratif, j’accompagne les adultes et les couples qui ressentent le besoin de comprendre ce qu’ils vivent et de retrouver stabilité et motivation.
Au fil des années, j'ai enrichi ma pratique de nouvelles approches thérapeutiques qui me permettent de mieux pouvoir vous accompagner.
La psychodynamique pour explorer vos émotions, vos pensées et vous libérer des schémas inconscients qui limitent votre vie.
La logothérapie, technique proche des TCC, pour vérifier que vous êtes bien aligné avec vos valeurs et vos aspirations, pour stimuler vos envies et donner du sens à votre existence.
L'hypnose, à votre demande, pour apaiser les sources d'anxiété et lever les blocages telles que les addictions ou les phobies.
La sexothérapie pour réinvestir votre intimité sans crainte, ni tabou.
Nous travaillerons ensemble à lever les freins et les formes de censure qui altèrent votre rapport à vous-même et aux autres. Dans un cadre soutenant, sous forme d'un dialogue thérapeutique orienté sur le questionnement, je vous aiderai à valoriser qui vous êtes et à apporter du sens à votre vie.
De manière plus spécifique, j'interviens dans les cas suivants :
- perte de sens, vide existentiel.
- manque de confiance en soi.
- stress, débordement émotionnel.
- burn-out
- traumatisme (deuil, rupture, violence, maladie, burn-out)
- addictions et phobies
- difficultés à vivre sa sexualité sereinement
Chaque personne et chaque histoire étant uniques, mon accompagnement s’adapte à votre situation et à votre rythme.
Spécialités
Perte de sens au travailCrise existentielleSouffrancePerte de confianceConfiance en soiJalousieAccompagnement burn out parentalManque de confianceCrises d’angoisseGestion du conflitCrise de paniqueSentiment d'abandonTrouver l'amourAccompagnement amoureuxAccompagnement familialHypersensibilitéAnxiétéInsécuritéProcrastinationAccompagnement dans l'ÉpreuveLiberté d'êtreLibertéPeur de l'avenirSyndrome de l’ImposteurAffirmation de soiSentiment de rejetPsychologie cognitiveBien vieillirPrise de conscience corporelle et mentaleSentiment de culpabilitéAccompagnement au cœur de soiPhobie socialeHyperactivité (TDAH)DépersonnalisationTroubles anxieuxEstime de soiBurn-outBurnoutPrévention du burn-outSexualitéLogothérapieTroubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)Troubles du ComportementAddiction au sexeAddiction au sucreAddiction aux jeux vidéosAddiction aux réseaux sociauxAddiction substances illicitesAddiction aux paris sportifsAccompagnement addictologieTrouble de la personnalitéTrouble bipolairePhobiesPhobie du feuPhobie des animauxPhobie de la conduitePhobie de l’eauAquaphobieClaustrophobieAgoraphobieAbusAccompagnement ÉmotionnelPrévention des addictionsAddictionsColèreDéficit de l'attention et concentrationTrouble de l'ÉrectionTroubles Alimentaires
Adresses
- 7 Rue Michel Ange — 75016 Paris 16e Arrondissement
Avis
Florent ★★★★★
Thérapeute bienveillant et à l’écoute, il instaure un véritable climat de confiance et propose un accompagnement très humain. Je recommande chaleureusement.
Franck H. ★★★★★
Je suis venu voir David Helft pour un burn-out. J’étais dans un état d’épuisement avancé. Les séances m’ont aidé à mieux comprendre ce que je traversais et à sortir de schémas qui m’enfermaient. Je me sens aujourd’hui plus solide et plus clair. Merci pour son aide.
Clément Agoguet ★★★★★
Un psy vraiment à l’écoute, bienveillant et très professionnel. Grâce à lui et au travail qu'il a su mettre en place pour mon cas spécifique, j’ai réussi à arrêter de fumer alors que je n’y arrivais pas seul. Un accompagnement humain et très rassurant. Je le recommande à 100 % !