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Dragana Gaulhet

Conseiller en nutritionCoach santé

Prendre soin de votre alimentation,c’est prendre soin de votre santé global! Chaque instant est parfait pour commencer à prendre soin de soi

À propos

Bonjour, je suis Dragana Gaulhet, conseillère en nutrition et gestion du stress.
J’accompagne principalement des femmes qui souhaitent retrouver leur équilibre, alléger leur quotidien et prendre soin d’elles de manière durable.

Ce que je vous propose :

  • une alimentation adaptée à vos besoins, vos goûts et votre rythme de vie,

  • des outils concrets pour gérer le stress et apaiser vos émotions (respiration, relaxation, méditation),

  • des idées simples et pratiques pour organiser vos repas et retrouver le plaisir de manger,

  • un accompagnement personnalisé pour mieux vivre vos problématiques (poids, digestion, envies sucrées, fatigue, intolérances…).

 Mon approche est holistique et bienveillante : nous avançons ensemble pas à pas, en tenant compte de la personne que vous êtes dans sa globalité – corps, esprit, émotions.

💌Pour faire connaissance, je vous invite à une consultation découverte de 20 minutes offerte : un moment privilégié pour clarifier vos besoins et découvrir comment je peux vous accompagner.

Chaque femme mérite de se sentir bien dans son corps et dans sa vie.
Et le meilleur moment pour commencer, c’est maintenant.

Spécialités

NutritionGestion Du StressAccompagnement VeganGestion du poidsCuisine SaineAddiction au sucreIntolérance Au LactoseIntolérance au glutenBallonnementsJeûneAccompagnement sur mesureAutonomie en santéBurn-outCharge mentaleGestion Du Temps & OrganisationBody scanApaisement mentalCohérence cardiaqueÉducation en santéHygiène de vieGestion Des ÉmotionsPréparation Mentale

Adresses

  • 31 Route de Fronton — 31140 Aucamville
  • 80 Route De La Sabaterie — 81390 Briatexte

Avis

  • Erika Mihajlovic ★★★★★

    Dragana is excellent as a nutritionist. She had the ability to persuade me to change my ways which is amazing.

  • Valérie Renault ★★★★★

    Dragana d'une personne accueillante et accompagnante et avec beaucoup de connaissances qu'elle transmet avec plaisir On sent qu'elle connaît son travail qui je pense est une passion aussi. Pour ma part, les résultats sont en cours. Merci

  • Jeannine Barthe ★★★★★

    En tant que personne agée, j'ai solicité de l'aide pour mon alimentation en raison de mes besoins spécifiques lié à l'age et à la santé. Je suis heureuse de l'avoir consultée, car j'ai amelieuré mon alimentation. Dragana m'a montré l'importance d une alimentation equilibré er comment y parvenir facilement. C'est une personne d'une grande patiance. Je recommande.

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