Eléna Teurnier
Psychologue
A partir de Juillet 2026, la prise de rdv se fera directement sur https://www.psychologue-teurnier.fr/. Merci.
À propos
Psychologue depuis 2018, j’ai à cœur de proposer un accompagnement bienveillant et respectueux, qui s’adapte à chaque personne et à chaque situation. Je considère que chacun possède en lui des ressources, parfois mises à l’épreuve ou difficiles à mobiliser lors de périodes de souffrance. Mon rôle est de vous aider à retrouver ces appuis intérieurs, à mieux comprendre ce que vous traversez et à développer des outils concrets pour avancer plus sereinement.
Mon approche repose sur une pratique intégrative, c’est-à-dire que je m’inspire de différents courants de la psychologie pour construire un suivi sur mesure. Selon vos besoins, je peux mobiliser des techniques issues des Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), de l’approche humaniste, ou encore d’outils de relaxation et de pleine conscience. Ce cadre souple permet d’ajuster le travail thérapeutique à votre rythme, à votre personnalité et aux objectifs que nous définirons ensemble.
Spécialités
TCCThérapie Comportementale et CognitiveGestion Des ÉmotionsThérapie des SchémasCommunication non violente (CNV)Psychologie positiveGestion Du StressBurn-outDépressionCharge mentaleCrises d’angoisseCrise de paniqueCrise existentielleConfiance en soiDeuilDépendance affectiveDépersonnalisationDémotivationDéveloppement PersonnelDifficultés PsychologiquesDifficultés relationnellesDivorceEcoute activePsychologie du travailPsychologie socialePsychologie cognitiveMindfulness (Méditation de Pleine Conscience)EpreuvesÉpuisementEpuisement maternelEpuisement professionnelEquilibreÉquilibre émotionnelEstime de soiEtat d'esprit positifÊtre soi-mêmeÉtudiantsFatigueGestalt-ThérapieGestion des relationsGestion du conflitGrossesseHarcèlement au travailIdées noiresIdentité et orientation sexuelleImpuissanceImpulsivitéIncertitudesInflammationInsécuritéInsomnie et troubles du sommeilIntelligence émotionnelleIrritabilitéJalousieJeune MamanLâcher PriseLibération émotionnelleLiberté d'êtreMal-êtreManque de confianceManque d'énergieMaltraitanceMaternitéMéditationMotivationNeuropsychologieOptimismeOrientation ProfessionnellePanne sexuelleParentalitéPensées suicidairesPérinatalitéPersonnes âgéesPersonnes handicapéesPerte de confianceBurnoutTroubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)PhobiesPost-partumPrévention des risques professionnelsPrévention des troubles 'psycho' sociauxPrévention du burn-outProcrastinationPsycho-gérontologiePsycho sexologuePsychologie EmotionnellePsychopédagogueRéalisation de soiReconstruction personnelleReconversionRelations ToxiquesRelaxationRuminationSanté MentaleSentiment d’abandonSentiment de culpabilitéSentiment de rejetSéparationSérénitéSexualitéSolitudeSouffrance au travailSouffranceStressStress Post-TraumatiqueSurmenageSyndrome de l’ImposteurSyndrome PrémenstruelTCAThérapeute conjugalThérapeute de coupleThérapie BrèveThérapie ConjugaleThérapie de coupleTransexualitéTransgenreTransitions de vieTraumatismesTrouble du sommeilTroubles AlimentairesTroubles ÉmotionnelsTroubles PsychiquesViolences faites aux femmesVisualisation PositiveViolenceVaginismeAbusAccompagnement burn out parentalAccompagnement dans l'ÉpreuveAccompagnement de la femmeAccompagnement ÉmotionnelAccompagnement jeune adulteAccompagnement post-natalAccompagnement prénatalAccompagnement sur mesureAccompagnement Victimes Violences ConjugalesAccompagnement Victimes Violences SexuellesAccueil des émotionsAchat compulsifAddictionsAdulteAffirmation de soiAnalyse transactionnelleAngoisseAnorgasmieAnxiétéApaisement mentalApproche Neurocognitive et ComportementaleBien-êtreBurnout parentalColère
Adresses
- Place De La Résistance — 37000 Tours
Avis
Sandy Vachino ★★★★★
Une très bonne psycologue très à l'écoute. Donne de très bon conseils. Elle m'as beaucoup aidé. Je recommande à 100%.
Mathieu BOINET ★★★★★
Le Dr Teurnier m'a beaucoup aidé sur une problématique qui m'est tombé sur le coin de la figure assez soudainement. Beaucoup de bienveillance et d'écoute. Elle m'a laissé dénouer mes propres nœuds en m'aidant à trouver la bonne direction. Merci
durant fanny ★★★★★