Eric-Charles Bouhnik
Sophrologue
Depuis plus de 25 ans, j’accompagne chacun à transformer son stress en confiance et sérénité.
À propos
Président du Syndicat Français de la Sophrologie Caycédienne (SFSCay) et sophrologue à Versailles depuis plus de 25 ans, je vous accompagne dans la gestion du stress, de l’anxiété, des phobies et des troubles du sommeil. Mon cabinet est situé au 15 rue des Bourdonnais, au cœur de Versailles, et je propose également des séances en visioconsultation pour les personnes situées partout en France et à l’étranger. Formé par Alfonso Caycedo, créateur de la sophrologie, j’ai à cœur de transmettre une méthode simple et efficace, basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. Mon objectif : améliorer votre bien-être au quotidien.
Après avoir dirigé une entreprise cotée en bourse, il a ouvert son cabinet de Sophrologie en 2001, dans un ancien hôtel particulier situé dans le cœur historique du quartier St-Louis de Versailles.
Il est recommandé par de nombreux professionnels de la santé qui reconnaissent ses compétences et son investissement pour le développement de la Sophrologie Caycédienne.
En collaboration avec le laboratoire Takeda et l'agence Action d'éclat, il a collaboré à un recueil sur l'apport de la Sophrologie face aux MICI (Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin)
Il intervient également dans différentes entreprises (Bouygues, Publicis, Business Ride, Castorama, Cushman & Wakefield, Groupe Foncia Ami, ISC Paris, LGM, Sanzen, Wavecom…) ainsi qu’au GEM de Versailles, à l’E.S.A.T. (Etablissements et Service d’Aide par le Travail) au lycée La Bruyère de Versailles et au lycée Pauline Roland de Chevilly-Larue..
Spécialités
DépressionBurn-outGestion Du StressInsomnie et troubles du sommeilAnxiétéAnorexieConfiance en soiCrise de paniqueDéveloppement PersonnelEstime de soiFibromyalgieGestion Des ÉmotionsGrossesseHarcèlement au travailHypersensibilitéLâcher PriseLésions cérébrales traumatiquesMaladie de CrohnMaladies Inflammatoires Chroniques de l'IntestinMéditationMindfulness (Méditation de Pleine Conscience)Phobie de la conduitePhobiesPréparation de ConcoursPréparation Entretien de RecrutementPréparation ScéniquePréparation SportivePréparation MentalePrise de Parole en PublicRelaxationStressSyndrome de l’ImposteurTorticolisTrouble bipolaireVisualisation PositiveVaginismeTroubles PsychosomatiquesTroubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)Trouble du sommeilTrouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité – TDAHThérapie psycho-corporelleThérapie BrèveTechniques de RespirationSouffrance au travailSophro-AnalyseSophroludiqueSophro PédagogiquePrise de DécisionsPréparation d’Entretiens ProfessionnelsPréparation à l'accouchementPhobie scolairePeur de l'avenirPervers narcissiquePerte de confianceNévroseÉtudiantsDivorceDeuilDécrochage ScolaireCrise existentielleConsultant EntrepriseColèreBurnoutAnorgasmieAngoisseAffirmation de soiAcouphènes
Adresses
- 15 Rue des Bourdonnais — 78000 Versailles
Avis
RACHID Jehanne ★★★★★
Au top! Toujours à l’écoute et toujours présent pour m’accompagner dans les moments stressants (concours…) merci
Pascale ★★★★★
Dès l’entrée, un sourire bienveillant vous attend et une attention personnalisée vous permet de lâcher prise et de faire la paix avec vous-même. J’ai consulté ce sophrologue après un deuil difficile et je ressors avec l’énergie nécessaire pour avancer malgré les ornières qui ne manquent pas de se glisser sur le chemin de la vie. Un grand merci.
Emma Barbeau ★★★★★
Eric-Charles est un praticien doux, très à l’écoute et d’un précieux soutien dans des périodes de stress. Je recommande !