Florence Blary
Sophrologue
Un accompagnement, ce n'est pas juste une méthode. C'est une rencontre, un pas de plus vers soi et ses objectifs.
À propos
Je suis Florence Blary, sophrologue et praticienne en santé cellulaire avec plus de 10 ans d’expérience.
J’accompagne en présentiel, en visio ou en me déplaçant, toujours dans un cadre d’écoute bienveillante et sans jugement.
J’associe sophrologie, méditation et santé cellulaire pour renforcer la confiance en soi et accompagner le changement désiré : préparation aux examens ou concours, reconversion professionnelle, gestion du stress, amélioration du sommeil.
J’ai aussi adapté mes accompagnements aux cavaliers afin qu’ils puissent pratiquer directement à cheval.
J’élabore enfin des suivis de groupe, centrés sur le partage et l’humain.
Spécialités
Accompagnement sur mesurePréparation MentaleGestion de la douleurSanté NaturelleAccueil des émotionsAngoissePréparation de ConcoursStressTrouble du sommeilBien vieillirAnxiétéApaisement des tensionsApaisement mentalApaisement physiqueBien-êtreBienveillanceBody scanBurn-outCharge mentaleCoachingConfiance en soiDépressionDétente musculaireDétoxDouleurs ArticulairesDouleurs chroniquesEcoute activeEpreuvesEpuisement professionnelEquilibreÉquilibre émotionnelEstime de soiEtat d'esprit positifÊtre soi-mêmeÉtudiantsFibromyalgieGestion Des ÉmotionsGestion du conflitGestion du leadershipGestion Du StressLâcher PriseManque d'énergieMBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)MéditationMindfulness (Méditation de Pleine Conscience)Préparation d’Entretiens ProfessionnelsPrévention du burn-outPrise de Parole en PublicRelaxationSophro-AnalyseSouffrance au travailSurmenageSystème ImmunitaireTendiniteSanté cellulaire
Adresses
- 71 Route Nationale — 62190 Lillers
Avis
Cynthia Delaleau ★★★★★
Une excellente professionnelle, et une très bonne oreille, toujours un plaisir de rendre visite à Mme Blary, elle m'a apportée beaucoup de peines mais pour que les meilleures choses arrivent après. Un soulagement profond. Elle est extrêmement bienveillante envers tout le monde. Réponds clairement a vos questions en toute franchise. Une expérience que je ne regrette pas, et je penses qu'elle peut apporter beaucoup de confort et de bien être intérieur aux personnes qui osent lui rendre visite. J'ai traversée un orage mais je vois à nouveau le soleil.☀️ Si la tempête de lève à nouveau, je lui dis à bientôt avec grand plaisir. 👍 Mathieu et Cynthia.
Pauline ★★★★★
Très bonne sophrologue, je recommande !
matrak62 ★★★★★
Merci Florence pour avoir su redonner confiance à ma fille, et de l'avoir aidé à mieux gérer son stress au quotidien. Votre écoute, vos conseils, votre empathie , votre patience, votre sympathie... font de vous une excellente thérapeute .