Florence Le Quéré

Je suis Sophrologue praticienne, j' accompagne les personnes vers un mieux- être. La sophrologie est un ensemble de techniques basées sur la respiration et la relaxation musculaire visant à se concentrer sur ses pensées positives et à s’en nourrir pour avancer dans la vie et pour mieux se connaitre. 

Je suis issue du monde de l’entreprise et des ressources humaines. Ce qui m’intéresse depuis toujours, c’est l’humain, j'ai donc décidé de me tourner vers l’accompagnement de l’être humain.  Au cours des dix dernières années, je me suis formée et ai été diplômée de l’Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée (ESSA) de Paris-Vincennes, j'ai puisé une belle énergie et de nombreuses connaissances lors de la formation aux  trois cycles de la Pédagogie Sophrologie Ludique (formation par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, créateurs de la méthode), pour animer séminaires et ateliers.

J'ai choisi de me spécialiser dans l'accompagnement des enfants et des adolescents, pour les aider à gérer les émotions et prendre confiance.

Je suis également praticienne en hypnose pour accompagner l'arrêt du tabac, la perte de poids.

Enfin, je suis vice-présidente du Réseau Professionnel National de Sophrologues (RPNS), avec lequel nous pouvons intervenir en entreprise, à l'école, en association.