florent duchesne

Florent est un hypnothérapeute spécialisé dans la préparation mentale, utilisant des techniques telles que l'hypnose ericksonienne et la programmation neurolinguistique (PNL) pour accompagner les individus dans l'optimisation de leurs performances.

Il propose également des services de coaching en entreprise, visant à renforcer les compétences mentales et la résilience des équipes.

Passionné par le développement personnel, Florent partage régulièrement des conseils et des réflexions à travers son blog, offrant des outils pratiques pour améliorer la concentration et la gestion du stress, tout en s'engageant dans divers événements sportifs pour promouvoir l'importance de la préparation mentale dans le sport.