Frédérique Liberge
Sophrologue
À propos
Frédérique Liberge, sophrologue à Beauvoir-sur-Mer, accompagne les personnes dans la gestion de leurs douleurs physiques et mentales, ainsi que dans la réconciliation avec leur sommeil. Elle propose des séances individuelles de 1h, en cabinet ou à distance, et utilise des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation.
Les thématiques abordées incluent le stress, l'anxiété, la gestion de la douleur, la préparation à l'accouchement et les troubles du sommeil. Frédérique Liberge s'engage à aider chacun à retrouver sérénité et équilibre dans sa vie quotidienne.
Adresses
- 7, BIS Rue du Champ — 85230 Beauvoir-Sur-Mer
Horaires
| Lundi | 09h00 à 20h00 |
| Mardi | 09h00 à 20h00 |
| Mercredi | 09h00 à 20h00 |
| Jeudi | 09h00 à 20h00 |
| Vendredi | 09h00 à 20h00 |
| Samedi | 09h00 à 20h00 |
| Dimanche |
Avis
Laura ★★★★★
<p>J’ai découvert la <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> suite à l’arrivée de mes crises d’<strong class="keyword-highlight">angoisses</strong>. Je me suis donc dirigé vers Frédérique sans savoir ce qui m’attendait. Nous entamons des exercices pour apprendre à vivre avec cette anxiété, et à la gérer, mais pas seulement, je peux aussi me confier, me délivrer. Je pense que Frédérique est une excellente <strong class="keyword-highlight">sophrologue</strong>, mais pas seulement, avant tout une personne humainement formidable. Je suis ses conseils depuis quelques semaines à présent. C’est toujours avec impatience que j’attends nos rendez-vous. J’en apprends sur moi, sur mon corps. Ces <strong class="keyword-highlight">séances</strong> m’apaisent, me libèrent et m’aident infiniment à gérer l’anxiété qui est quelque chose de tout nouveau pour moi.<br>Merci encore</p>
Evelyne D. ★★★★★
<p>Une grande professionnelle très humaine et à l écoute de mes besoins pour aller mieux. Non seulement je me sens bien mieux en fin de séance mais je ressors avec des "outils" pour faire face dans le calme et la sérénité au <strong class="keyword-highlight">stress</strong> de la vie. Je recommande cette <strong class="keyword-highlight">sophrologue</strong> à 100% ! Foncez et pensez à vous 🥰</p>
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