Gaëlle Hermans
Hypnothérapeute
« Pour ce qui est de l'avenir, il ne s'agit pas de le prévoir mais de le rendre possible. » - Antoine de SAINT-EXUPERY -
À propos
Je suis Gaëlle Hermans, hypnothérapeute certifiée, et j'accompagne les adultes et les adolescents qui souhaitent retrouver un mieux-être, dépasser certaines difficultés ou atteindre un objectif personnel grâce à l'hypnose thérapeutique.
Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement. Mon objectif est de vous aider à mobiliser vos propres ressources afin de favoriser un changement durable.
Comment se déroule une séance ?
Une séance dure en moyenne 1 heure.
Elle débute par un temps d'échange durant lequel nous faisons connaissance. Vous m'expliquez votre situation, vos attentes et l'objectif que vous souhaitez atteindre. Cette étape est essentielle pour me permettre d'adapter la séance à vos besoins.
Si vous découvrez l'hypnose, je prends également le temps de vous expliquer son fonctionnement, de répondre à toutes vos questions et de lever les éventuelles appréhensions. Il est important pour moi que vous abordiez la séance en toute confiance.
Nous passons ensuite à la séance d'hypnose. Je vous guide progressivement vers un état naturel de détente et de concentration profonde, appelé transe hypnotique. Durant cet état, vous restez conscient de ce qui se passe et gardez le contrôle. Cet état permet de travailler avec votre inconscient afin de favoriser les changements souhaités.
Chaque personne est unique. C'est pourquoi chaque séance est entièrement adaptée à vos besoins, à votre rythme et à vos objectifs.
Spécialités
Hypnose ericksonienneHypnosePréparation d’Entretiens ProfessionnelsPréparation Entretien de RecrutementPréparation MentalePréparation de ConcoursPréparation à un évènementBurn-out professionnelPrévention du burn-outPeur de l'avionPerte de poidsAnxiétéStress Post-TraumatiqueStressGestion Du StressHypnose nouvelleBurn-outSurmenageSouffranceSérénitéSéparationSentiment de rejetSentiment d'abandonRuminationHypno-relaxationDifficultés relationnellesDeuilRéalisation de soiReconstruction personnelleManque d'énergieSevrage tabagiqueVisualisation PositiveTroubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)Troubles ÉmotionnelsInsomnie et troubles du sommeilSyndrome de l’ImposteurManque de confianceGestion des relationsSentiment d’abandonTabagismeSouffrance au travailSentiment de culpabilitéAccueil des émotionsRelaxationSentiment de honteSanté MentaleRelations ToxiquesSentiment d'injusticeDémotivationRelation à l'argentTroubles AlimentairesRelation à la nourritureÉquilibre émotionnelPhobie de la conduiteGestion Des ÉmotionsTroubles anxieuxPhobie de nagerTrouble bipolaireLibération émotionnelleMotivationPhobie scolairePhobiesPhobie socialePhobie dentaireTrouble du sommeilalimentation émotionnelleTroubles des apprentissagesDépendance émotionnelleTrouble hypocondriaqueDéconnexion émotionelleTroubles du ComportementTroubles Allergiques
Adresses
- 18 Rue Longue — 11200 Escales
Avis
Manon ★★★★★
très agréable
Michel Pepoz ★★★★★
Bonne séance pour notre départ en vacances. J'ai pu prendre l'avion sans aucun souci malgré mes craintes.
Clement Ansquer ★★★★★
J'ai consulté Mme HERMANS, pour un problème de santé (douleurs physiques récurrentes). J'ai eu le bonheur de voir des résultats positifs très rapidement. Je la recommande fortement pour son écoute, son professionnalisme et sa disponibilité.