Jessica Doucet
Sophrologue
Ce que vous pensez, vous le devenez. "Bouddha"
À propos
Aide soignante pendant 15 ans dans le milieu hospitalier, prendre soin des personnes est une véritable vocation. Mon objectif en tant que sophrologue est de vous aider à vous reconnecter à vous-même, à trouver un équilibre intérieur et à gérer vos émotions. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisations positives je vous accompagne sur le chemin du bien-être et de la sérénité. Approche personnalisée et adaptée à chacun en vous créant un protocole d'accompagnement personnalisé selon vos besoins spécifiques. Ayant des enfants avec des troubles cognitifs comme le Trouble Déficitaire de l'Attention/ Hyperactivité et troubles Dys le TDAH est une de mes spécialités.
Adultes, adolescents et enfants à partit de 7 ans.
Spécialités
AnxiétéAccompagnement burn out parentalEnfants TdahAccompagnement émotionnel enfantsGestion Du StressAccompagnement psychocorporelAccompagnement adultes TDAHAccompagnement ÉmotionnelDeuilPhobies
Adresses
- 2 Rue Charles — 91230 Montgeron
Avis
marion dutzer ★★★★★
Ma fille a bénéficié de son accompagnement. Elle a été à l'écoute, a personnalisé ses exercices de sophrologie et a pris le temps. Ma fille est beaucoup plus sereine depuis. Le petit plus pour mon ado: la déco a été également très appréciée. Je recommande à 100%!
DELPHINE ALLAIN ★★★★★
Je recommande Mme Doucet en sophrologie . Elle est tres a l écoute
Caroline Daniel ★★★★★
Jessica est très à l’écoute et de bon conseils. Je recommande.