Le Coin De Joy
Sophrologue
Sophrologue spécialisée dans l’accompagnement du burn-out, de la surcharge mentale et de l’épuisement professionnel : retrouver votre sécurité intérieure
À propos
Moi, c'est Joy
Femme entrepreneuse, maman solo, passionnée par l’accompagnement humainles émotions et la capacité que nous avons tous à retrouver notre équilibre.
Il y a quelques années, tout s’est arrêté. Corps fatigué, esprit en vrac, cœur lourd … un burn-out lié au travail, un stress permanent et le sentiment de ne plus avoir ma place…
J’ai vécu ce face-à-face avec moi-même. Je me suis posée trois vraies questions ( et pleins d’autres ! ) :
« Si je continue comme ça, je vais où ? »
« Qu’est-ce que je veux vraiment pour demain ? »
« Et si je créais enfin un espace pour être pleinement moi… et aidez les autres à faire pareil ? »
Et j’ai découvert l’EPAC : une école qui m’a offert plus qu’une formation. Un accompagnement et un socle solide pour bâtir mon demain.
Aujourd'hui, je suis sophrologue certifiée et spécialisée dans l'accompagnement du burn out à l'Académie de Paris.
Pour prolonger cet accompagnement d’approche unique, j’ai imaginé mon propre espace : Le Coin de Joy.
Un lieu vivant, sensible, parfois drôle, toujours guidé par le cœur.
Dans cet espace, j’accompagne celles et ceux qui se sentent épuisés, débordés ou en perte d’élan, qu’il s’agisse d’un burn-out, d’un épuisement professionnel, d’une charge mentale devenue trop lourde ou simplement d’une vie personnelle qui demande plus que ce que l’on peut porter.
Mon approche associe sophrologie et développement personnel afin de vous accompagner à retrouver un équilibre plus serein, mieux comprendre votre fonctionnement et avancer à votre rythme, dans un cadre fondé sur l’authenticité, l’écoute et la présence.
On travaille ensemble sur ton corps, tes émotions, ta tête et tes objectifs.
Mais ce n’est pas que mon espace ! C’est aussi le tien. Un lieu où tu peux t’autoriser à être pleinement toi, avancer pas à pas, et trouver tes propres ressources.
Chaque séance est pensée pour toi, dans le respect de ton rythme et de ton énergie.
Bienvenue dans mon coin à moi, pensé pour t’aider à (re)créer le tien.
Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement du burn-out, du stress au travail et de la surcharge mentale. TOURS/MONNAIE
Spécialités
Perte de confianceGestion Des ÉmotionsGestion des relationsGestion Du StressAccompagnement psychocorporelAccompagnement des TransitionsTransitions de vieLâcher PriseAnxiétéBien-êtreBurnoutManque de confianceConfiance en soiEstime de soiEpuisement professionnelEnnui professionnelPrévention des risques professionnelsOrientation ProfessionnelleSanté MentaleDémotivationBurn-outPrévention du burn-outBurn-out professionnelCoach de dirigeantsCoachingAccompagnement sur mesureSurmenageDétente musculaireApaisement des tensionsFatigue professionnelleFatigueTrouble du sommeilPrévention des troubles 'psycho' sociauxSouffrance au travailPerte de sens au travailHarcèlement au travailDéficit de l'attention et concentrationSophrologie
Adresses
- 15 Rue Hélène Boucher — 37380 Monnaie
Avis
Vincent LIMAS ★★★★★
Très bonne séance de sophrologie, relaxante et apaisante. Je me suis senti écouté et accompagné avec bienveillance. Je recommande vivement.
Théo Devaud ★★★★★
Une superbe professionnelle, très attentive et véritablement à l'écoute de ses patients. Elle prend le temps de comprendre vos besoins et met tout en œuvre pour vous accompagner de manière personnalisée. Dès la première séance, on ressent déjà de réels bienfaits, ce qui est très rassurant et motivant pour la suite. Joy est une passionné par son métier, et cela se ressent dans son approche, sa douceur et son engagement. Elle exerce avec sérieux, bienveillance et professionnalisme. On se sent en confiance entre ses mains. Je la recommande vivement à toute personne en quête de mieux-être !
Camille Alves Domingues ★★★★★
Je suis suivie par Joy depuis juin 2025 et j’ai constaté une belle évolution grâce à ses séances. Bienveillante, à l’écoute et professionnelle, elle m’a aidée à retrouver calme et équilibre au quotidien. Je la recommande vivement ! Un grand merci à Joy pour sa disponibilité, sa gentillesse et sa bienveillance !