julie hoffmann
Sophrologue
À propos
Julie Hoffmann est une sophrologue certifiée, spécialisée dans l'accompagnement vers le bien-être et la gestion du stress.
Elle propose des séances individuelles, en cabinet ou en visio, ainsi que des séances de groupe et des interventions en milieu professionnel.
Son approche bienveillante et personnalisée permet de reconnecter corps et émotions, d'évacuer les pensées limitantes et de renforcer la confiance en soi.
Grâce à des techniques de respiration et de relaxation, elle aide chacun à cultiver un profond lâcher-prise et à devenir acteur de son changement.
En intégrant des exercices de sophrologie adaptés aux besoins spécifiques de chaque personne, Julie vise à créer un environnement propice à l'épanouissement personnel et professionnel, tout en favorisant la cohésion d'équipe et la productivité en entreprise.
Adresses
- 32 av. calendal — 04160 château-arnoux-saint-auban
Horaires
| Lundi | 9h30 à 19h |
| Mardi | Fermé |
| Mercredi | 9h30 à 19h |
| Jeudi | 9h30 à 12h30 |
| Vendredi | 9h à 19h |
| Samedi | Fermé |
| Dimanche | Fermé |
Avis
Melanie B. ★★★★★
<p>Je recommande vivement Julie pour son accompagnement très précieux.<br>Elle m'a apporté de nombreux conseils durant toutes les <strong class="keyword-highlight">séances</strong>.<br>Une vrai parenthèse dans mon quotidien. Merci beaucoup pour tout ❤️</p>
Mathilde C. ★★★★★
<p>Des très bonnes séance qui m'a énormément aidée, moi qui suis de nature très stressée et angoissée, les exercices sont top et très <strong class="keyword-highlight">relaxant</strong></p>