Laetitia Bouyre
Préparateur mentalCoach professionnelHypnothérapeute
"Notre énergie va là où nous portons notre attention"
À propos
Présentation
Je m'appelle Laetitia, Coach certifiée RNCP, hypnothérapeute et préparatrice mentale, J'ai une approche intégrative qui combine PNL, Analyse Transactionnelle, hypnose, neurosciences, travail autour des traumas et techniques de préparation mentale.
Mon approche est concrète et orientée solutions : pour vous aider à franchir des caps, retrouver votre souveraineté, votre intégrité, et vous faire évoluer vers vos objectifs de façon durable.
Mon objectif : vous offrir un espace sécurisant et structuré pour vous aider à traverser à vos moments difficiles et atteindre vos objectifs.
Comment se déroule d'une séance ?
Une première séance bilan sert à poser les fondations de notre collaboration. Elle me permet de creuser votre demande, d'identifier vos besoins, ce qui vous mets en souffrance. Avec votre accord une première séance d'hypnose a lieu pour engager un travail et la transformation. A l'issue de cette première séance, c'est Ok si vous ne souhaitez pas poursuivre car vous n'accrochez pas à ma personnalité, les techniques employées ...
Chaque séance de suivi débute par un temps d'échange ce qui permet de réajuster en permanence l'accompagnement. Nous pouvons décider de faire une séance de coaching ou d'hypnose. Chaque se séance se co-construit ensemble.
Mes domaines d'expertises :
Confiance & estime de soi, gestion du stress & de l'anxiété, lâcher prise, prévention ou sortie de burn-out, impacts psychiques et corporels du trauma, blocages professionnels, préparation mentale, difficultés relationnelles (relation sous emprise, harcèlement), troubles des comportements alimentaires, préparation mentale.
Pour qui : J’accompagne des adultes, des adolescents, des sportifs amateurs ou professionnels
Ma façon de travailler
Mes accompagnements sont collaboratifs : on avance ensemble, à votre rythme, avec des objectifs clairs, des points d’étape et des outils que vous pouvez réutiliser en autonomie. Je propose un mélange de compréhension (mettre du sens sur ce qui se joue) et d’entraînement mental (hypnose, exercices de préparation mentale, recadrages, routines, ancrages) pour que le changement ne reste pas théorique mais se traduise dans vos comportements, vos ressentis et vos résultats.
Ma pratique d'hypnose :
Je pratique l'hypnose Ericksonienne pour travailler sur l'inconscient ( hypnose narrative) et une hypnose plus dynamique mêlée à d'autres outils où vous êtes acteur de votre séance. Celle-ci permet de travailler sur le subconscient pour déprogrammer et reprogrammer les mémoires du corps.
Vous hésitez encore ? C'est normal car ce n'est pas toujours facile de choisir son thérapeute, son coach. C'est pourquoi, je vous propose un rdv découverte pour répondre à vos dernières questions ou tout simplement faire connaissance. C'est important que vous vous sentiez à l'aise avec moi afin que le travail de transformation soit efficace.
Spécialités
Gestion Des ÉmotionsGestion Du StressAnxiétéEstime de soiConfiance en soiAccueil des émotionsTraumatismesApproche Neurocognitive et ComportementaleDépendance affectiveDifficultés relationnellesGestion de la performanceGestion des relationsGestion du conflitHarcèlement au travailHarcèlement scolaireHypersensibilitéHypnose ericksonienneHypnose nouvelleIncertitudesInsécuritéIntelligence émotionnelleJalousieLâcher PriseLes 5 blessuresLibération émotionnelleLibertéMal-êtrePervers narcissiquePNLPréparation MentalePrévention des troubles 'psycho' sociauxPrise de DécisionsPrise de Parole en PublicRéalisation de soiSentiment de culpabilitéSentiment de rejetStressStress Post-TraumatiqueSyndrome de l’ImposteurTCCTransitions de vieTroubles AlimentairesAccompagnement Sportifs
Adresses
- 24 Rue de Verdun — 67000 Strasbourg
Avis
BITHOREL Marion ★★★★★
J’ai eu la chance d’être accompagnée par Laetitia, avec une grande bienveillance. Dès les premiers échanges, je me suis sentie écoutée, comprise et en totale confiance. L’accompagnement est personnalisé, respectueux du rythme de chacun, et profondément humain. La séance d’hypnose a été une expérience très marquante pour moi : à la fois apaisante et puissante. J’ai ressenti un réel changement après la séance, avec des effets concrets et durables dans mon quotidien. Je recommande sans hésiter pour la qualité de l’écoute, la douceur dans l’approche et le professionnalisme. Une très belle expérience vécue avec succès 🙏
Yanayi Belarbi ★★★★★
Je recommande Laetitia les yeux fermés. Ses connaissances vous permettront de mieux vous comprendre petit à petit. La PNL a été pour moi le plus intéressant de l’accompagnement, très révélateur de certains schémas ancré. Laeticia fait preuve d’une grande adaptabilité et bienveillance peu importe la problématique que vous lui amené en séance ! 😇
Emilie Carle ★★★★★
J’ai enfin trouvé une spécialiste qui me convient, à l’écoute, professionnelle, Laeticia Bouyre explique très bien tout le long du suivi, met le point sur les bonnes choses et a d’excellente méthodes, je suis sur le bon chemin de la guérison, merci milles fois, je recommande vivement !