Laetitia Hollner

Fatigue qui s’installe, stress difficile à relâcher, sommeil perturbé, digestion inconfortable, variations hormonales, préménopause ou ménopause…

Ces déséquilibres peuvent finir par peser sur le quotidien : manque d’énergie, irritabilité, difficultés à récupérer, sensation de ne plus vraiment comprendre son corps.

Je vous accompagne avec une approche naturelle, globale et personnalisée afin de mieux comprendre les facteurs qui peuvent contribuer à ces déséquilibres et de retrouver progressivement un meilleur équilibre au quotidien.

Lors de la consultation initiale, nous prenons le temps de faire un bilan complet de votre situation : habitudes de vie, alimentation, sommeil, stress, digestion, rythme quotidien et besoins spécifiques.

À partir de cet échange, je vous propose des conseils personnalisés, réalistes et adaptés à votre rythme. L’objectif n’est pas de tout bouleverser, mais de mettre en place progressivement des habitudes qui ont du sens pour vous et qui peuvent s’inscrire durablement dans votre quotidien.

Je vous accompagne notamment autour de :

• la fatigue et le manque d’énergie ;

• le stress et la charge mentale ;

• les troubles du sommeil ;

• les inconforts digestifs ;

• les dérèglements hormonaux ;

• la préménopause et la ménopause ;

• l’équilibre alimentaire et l’hygiène de vie.

Mon approche repose avant tout sur l’écoute, la compréhension et la personnalisation. Deux personnes présentant les mêmes inconforts n’ont pas forcément la même histoire ni les mêmes besoins.

Parce que chaque signal a une histoire, prenons le temps de comprendre la vôtre.

Informations pratiques

Je vous reçois sur rendez-vous au cabinet à Plaisance-du-Touch, dans un espace calme et confidentiel dédié à votre accompagnement.

Consultations du lundi au vendredi et le samedi matin, selon les disponibilités proposées lors de la prise de rendez-vous.

La prise de rendez-vous s’effectue directement en ligne via Liberlo ou par téléphone.

Des bilans OligoCheck et CardioCheck peuvent également être réalisés au cabinet, sur rendez-vous.

Les consultations de naturopathie s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de prévention et ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.