Laëtitia Morgado

Mon parcours est la somme de mon expérience professionnelle, de mon engagement personnel et d'une conviction profonde que les outils de la sophrologie peuvent transformer des vies.

Mon Parcours & Mon Expertise

Après 25 années enrichissantes au sein de l'Éducation Nationale, j'ai choisi de me consacrer pleinement à l'accompagnement. Formée à l'ESSA de Vincennes, certifiée RNCP, et membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) ainsi que de la Société Française de Sophrologie (SFS).

Mon engagement ne se limite pas à mon cabinet. Je suis également membre du collectif Osez être bien sur Loire-Authion, qui promeut le mieux-être auprès du plus grand nombre, notamment en milieu rural. Je suis par ailleurs bénévole au sein de l'association Les Providentielles à Angers, qui soutient les femmes traversant une période difficile de leur vie.

Mes Services & Spécialités

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adolescents pour les aider à mieux réguler leurs émotions, le stress scolaire ou encore la confiance en soi.

Je suis également certifiée secouriste en santé mentale et formée à l'Arbre de Vie, une technique issue des pratiques narratives.

Sensibilisée au sujet du burn-out  de par mon expérience personnelle, je me spécialise dans ce domaine pour vous offrir un accompagnement juste et profondément humain.

J'accueille des particuliers pour des séances individuelles ou collectives. Je propose également mes services aux institutions ou aux entreprises qui souhaitent intégrer des actions de prévention et de bien-être dans leur programme.

Ma Philosophie de Vie

Si mon parcours professionnel est aujourd'hui dédié au mieux-être, c'est parce que, tout au long de ma vie, j'ai moi-même traversé des périodes émotionnellement tumultueuses. En tant qu'enfant, adolescente, maman de deux enfants et professionnelle de l'enseignement, j'aurais aimé connaître plus tôt tous les outils qu'offre la sophrologie.

Cette méthode est pour moi bien plus qu'une simple discipline : c'est une philosophie qui nous permet de nous mettre en mouvement sans subir. Elle nous aide à devenir autonome et à transformer notre regard sur nous-même et sur le monde qui nous entoure. Elle nous guide pour célébrer le beau, la lumière et le plein, même dans les moments difficiles. Elle nous permet de révéler nos ressources, trouver une harmonie et déployer nos ailes.

Mon Approche Pratique

Mon accompagnement repose sur l'écoute active, la bienveillance et le non-jugement. À travers des exercices simples de respiration, de relaxation musculaire, de mouvements doux et d’imagerie mentale, je vous guide pour :

• Retrouver calme, sérénité intérieure, et harmonie.

• Construire une boîte à outils qui fera de vous l'acteur de votre propre mieux-être.

• Sortir d’une attitude automatique pour somatiser le positif.