laurence penas

Laurence, praticienne en sophrologie et naturopathie, propose un accompagnement sur mesure pour améliorer le bien-être et la santé de ses clients dans les Alpes-Maritimes.

La sophrologie, méthode psycho-corporelle, permet d'accéder à une meilleure connaissance de soi en plaçant le corps au centre du processus d'ouverture de la conscience, tout en enseignant des techniques de respiration et de mouvements.

Ses services s'adressent à ceux cherchant à gérer des problématiques telles que l'insomnie, l'anxiété, ou à améliorer leur performance mentale et physique.

En parallèle, la naturopathie, approche holistique, vise à traiter les dysfonctionnements par des méthodes naturelles, tandis que l'énergétique chinoise, utilisant des techniques comme l'acupression et la réflexologie plantaire, aide à équilibrer l'énergie du corps.

Les témoignages de clients soulignent son écoute et son professionnalisme, témoignant de l'impact positif de ses pratiques sur leur bien-être.