Loubna Lamri
Sophrologue
Vous vous sentez submergé(e) par vos émotions, votre stress ou votre anxiété ? Je vous aide à retrouver du calme et de la stabilité en régulant vos émotions par le corps.
À propos
Je suis Loubna, psychopraticienne-sophrologue spécialisée en régulation émotionnelle.
J’accompagne les personnes qui se sentent dépassées, anxieuses, en surcharge émotionnelle ou épuisées à force de tout contenir.
Mon approche associe sophrologie, thérapie psycho-corporelle et breathwork pour vous aider à apaiser votre stress, calmer votre anxiété et retrouver un équilibre émotionnel durable.
Spécialités
Accompagnement ÉmotionnelAccompagnement émotionnel enfantsGestion Des ÉmotionsLibération émotionnelleIntelligence émotionnelleAnxiétéGestion Du StressAccueil des émotionsRuminationAccompagnement burn out parentalBurn-outStressBurnoutBurnout parentalPrévention du burn-outBurn-out professionnel
Adresses
- 6 Rue Pere Louis De Jabrun — 33000 Bordeaux
Avis
BE V33 ★★★★★
Quelle chance j’ai eue de faire la connaissance de Loubna dans une série de conférences début 2025. Nous avons commencé nos séances en mars 2025 jusqu’en juillet dernier. Un accompagnement solide, rassurant et chaleureux. Et mystérieux aussi ! En ce sens que je ne sais pas comment expliquer la transformation vers laquelle nos séances m’ont conduite. J’arrivais de diverses thérapies, déjà très réparée de ce qui était lourd. Et Loubna a su me guider pour déposer et libérer ce qui coinçait encore. Respirer, bouger, sentir pour réguler. Et laisser mon mental. C’était son invitation. Mon entourage serait le meilleur témoin ici de la sérénité dans laquelle je suis aujourd’hui. Et je sais que je peux retourner la voir ou suivre ses ateliers. Merci infiniment Loubna pour le chemin effectué ensemble. À bientôt.
Marcus ★★★★★
Loubna est rassurante et très pédagogue. Merci encore pour l’expérience que j’ai vécue pendant ces 2 heures d’atelier. Je reviendrai pour sûr 😊
Héloïse Lethor ★★★★★
Après 6 mois de soins avec Loubna, j’écris ce commentaire pour dire que je suis totalement libérée de mon ancienne moi. Je peux dire maintenant que mes émotions sont plus contrôlées et surtout acceptées. Je me sentais complètement perdue, Loubna a réussi à me faire reprendre confiance en moi comme aux autres, chaque séance étaient pour moi un moment de détente, mais aussi à me découvrir. Je remercierais jamais assez son travail, qui pour moi a changé ma santé mentale. Merci ☺️