Loubna Lamri
Sophrologue
Vous vous sentez submergé(e) par vos émotions, votre stress ou votre anxiété ? Je vous aide à retrouver du calme et de la stabilité en régulant vos émotions par le corps.
À propos
Je suis Loubna, psychopraticienne-sophrologue spécialisée en régulation émotionnelle.
J’accompagne les personnes qui se sentent dépassées, anxieuses, en surcharge émotionnelle ou épuisées à force de tout contenir.
Mon approche associe sophrologie, thérapie psycho-corporelle et breathwork pour vous aider à apaiser votre stress, calmer votre anxiété et retrouver un équilibre émotionnel durable.
Spécialités
Accompagnement ÉmotionnelAccompagnement émotionnel enfantsGestion Des ÉmotionsLibération émotionnelleIntelligence émotionnelleAnxiétéGestion Du StressAccueil des émotionsRuminationAccompagnement burn out parentalBurn-outStressBurnoutBurnout parentalPrévention du burn-outBurn-out professionnel
Adresses
- 6 Rue Pere Louis De Jabrun — 33000 Bordeaux
Avis
Marcus ★★★★★
Loubna est rassurante et très pédagogue. Merci encore pour l’expérience que j’ai vécue pendant ces 2 heures d’atelier. Je reviendrai pour sûr 😊
Héloïse Lethor ★★★★★
Après 6 mois de soins avec Loubna, j’écris ce commentaire pour dire que je suis totalement libérée de mon ancienne moi. Je peux dire maintenant que mes émotions sont plus contrôlées et surtout acceptées. Je me sentais complètement perdue, Loubna a réussi à me faire reprendre confiance en moi comme aux autres, chaque séance étaient pour moi un moment de détente, mais aussi à me découvrir. Je remercierais jamais assez son travail, qui pour moi a changé ma santé mentale. Merci ☺️
Mathilde ★★★★★
Je remercie beaucoup Loubna qui m’a accompagné avec beaucoup de douceur et d’encouragements dans ma première séance de breathwork. J’appréhendais cette première fois, mais tout s’est vraiment bien passé, Loubna a su me rassurer et tous nous mettre à l’aise, faisant en sorte de créer un environnement sain, un petit cocon de confiance dans lequel chacun a réussi à s’exprimer sans avoir peur du jugement. Je recommande vivement à ceux qui hésitent à se lancer de sauter le pas ! Je suis sortie de cette expérience bien plus légère et « reconnectée » à moi même si je puis dire, merci encore !!