Lucie Pouille
Énergétique Traditionnelle ChinoiseSophrologue
Vivez la vie qui vous va bien!
À propos
Sophroptima, cabinet de sophrologie à Annezin.
La sophrologie, une pratique adaptée à tous et à tout âge.
Installée depuis 2016, je vous propose un accompagnement sur-mesure que vous soyez adulte, adolescent, enfant. Chaque respiration, chaque mouvement, chaque mot est adapté à votre situation.
Pour qui?
Dans un monde où tout est source de distraction, la sophrologie est la pratique idéale à tout âge:
enfants dès 3 ans
adolescents
adultes
seniors
femmes enceintes
Pour quoi?
S'approprier les techniques de la sophrologie, aussi appelée "relaxation dynamique", est la clef vers votre bien-être:
Vous apprenez à vous centrer sans plus vous disperser.
Vous apprenez à respirer pleinement pour enfin vivre l'instant présent.
Vous apprenez à accepter vos émotions pour ne plus lutter contre vous-même.
Vous apprenez à relativiser, à prendre du recul sur les événements.
Le champ d'application de la sophrologie ne s'arrête toutefois pas à simplement lâcher prise pour se sentir mieux: elle devient rapidement une clef vers une nouvelle philosophie de vie jour après jour. Que ce soit à la maison ou au travail, en études ou en période de révisions, lors d'un changement de vie.
En pratique
Je vous accueille dans mon cabinet à Annezin-lez-Béthune chaque jour de la semaine et depuis peu, également, en visio. Je vous accompagne aussi via les séances en ligne sur mon site www.sophroptima.fr
Chaque séance sera enregistrée en audio et envoyée ensuite par mail pour que vous puissiez autant que souhaité, la réécouter.
Quand Sophrologie et Méthode Traditionnelle Chinoise se rencontrent
Certifiée de la Fletc, Faculté Libre d'Energétique Traditonnelle Chinoise, après un cursus de 5 années, je vous propose une prise en charge complète.
En parallèle, je suis également thérapeute en Méthode Traditionnelle Chinoise, plus communément appelée Médecine traditionnelle chinoise. Il s'agit là de rééquilibrer les méridiens pour renforcer l'énergie globale de votre corps et votre ancrage émotionnel. La Méthode Traditionnelle Chinoise, millénaire, offre un regard global sur soi et est un formidable complément à la sophrologie.
Le bilan énergétique est un moment privilégié pour mieux vous comprendre et saisir ainsi le fonctionnement de votre corps. Ce rendez-vous est l'occasion unique de mieux vous comprendre et de retrouver équilibre et vitalité.
Comment me contacter et prendre rendez-vous?
Plusieurs possibilités s'offrent à vous:
Liberlo,
par appel
sms
mail et agenda en ligne sur www.sophroptima.fr
Prenez soin de vous,
Lucie POUILLE
Spécialités
Ecoute activeSouffrance au travailBurn-outBurnoutBurnout parentalPrévention du burn-outBurn-out professionnelSophroludiqueSophrologieSophrothérapie existentielleSophrothérapieAcupressionTrouble de l'ÉjaculationAccompagnement burn out parentalEnfantsEnfants Et AdolescentsEnfants PrécocesEnfants TdahParents Et EnfantsRelation Parent-EnfantIrritabilitéHypersensibilitéDécrochage ScolaireDifficultés ScolairesHarcèlement scolairePhobie scolaireTroubles du sommeil de l'enfant et du bébéAccompagnement de la femmeAccompagnement dans l'ÉpreuveAccompagnement ÉmotionnelAccompagnement émotionnel enfantsAccompagnement familialAccompagnement EndométrioseAccompagnement au cœur de soiBien vieillirBien-êtreBienveillanceAccueil des émotionsGestion Des ÉmotionsÉquilibre émotionnelLibération émotionnelleLâcher PriseTechniques de RespirationGrossesseAccompagnement SportifsAcupunctureAccompagnement adultes TDAHCohérence cardiaqueInsomnie et troubles du sommeilTrouble du sommeilSouffranceAdolescentsSenior
Adresses
- 14 Rue Du Général Leclerc — 62232 Annezin
Avis
Axelle Podvin ★★★★★
J'ai été profondément marquée par la bienveillance et le professionnalisme de Lucie ✨ Elle allie avec justesse douceur et maîtrise 🙏 Les bienfaits sur mon corps et mon esprit ont été immédiats ! Je la recommande pour son écoute et la grande qualité de ses soins, merci beaucoup ✨
Delphine Gac ★★★★★
Cela fait déjà 6 ans que je consulte Lucie pour divers problèmes. Grâce à la sophrologie et à l’acupuncture, elle a toujours su trouver des solutions adaptées. Chaque séance est comme une bulle hors du temps : on s’y sent écouté, conseillé et en sécurité, et on en ressort apaisé. Lucie adapte les séances avec une grande bienveillance, douceur et patience, en fonction de nos besoins et de notre rythme. Son professionnalisme et son écoute sont un vrai réconfort. Merci infiniment
Marie-Christelle Calvos ★★★★★
Sophrologie ou médecine chinoise elle est top! Je la recommande les yeux fermés