Lucie Poupin
Hypnothérapeute
« Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à surfer. » – Jon Kabat-Zinn
À propos
Quelle est mon approche ?
Infirmière de profession, je suis passionnée par l’art d’accompagner les autres. Depuis toujours, je suis nourrie par un profond désir de venir en aide à ceux qui en ont besoin, une aspiration qui m’a naturellement dirigée vers la profession d’infirmière au départ puis j’ai complété mes compétences avec l’hypnothérapie. Cette discipline, qui allie science et subtilité de l’esprit humain, me permet d’explorer les dimensions plus profondes de l’esprit pour aider mes patients à surmonter leurs obstacles psychologiques et émotionnels. Dans mon quotidien, j’aspire à faire preuve d’empathie, d’une écoute active et de respect envers mes patients, en les accompagnant dans les moments les plus difficiles de leur vie avec une présence rassurante et un accompagnement global. J’aime à dire que l’hypnose n’est pas de la magie, c’est même un état complètement naturel. Grâce à une approche bienveillante et personnalisée, j’accompagne mes clients dans un processus de transformation intérieure, les guidant vers un mieux-être durable. En parallèle de mon activité d’hypnothérapeute, Je pratique également à l’hypnose de spectacle, une forme d’hypnose plus ludique et spectaculaire. Dans ce cadre, j’utilise mes compétences pour divertir et faire découvrir l’hypnose à un public plus large. Mes spectacles, toujours menés avec éthique et respect, sont une démonstration vivante de la puissance de l’esprit humain et de ce qu’il est capable d’accomplir sous l’influence de l’hypnose.
Comment se passe une séance ?
La première séance est l’anamnèse, c’est un entretien qui nous permet d’affiner votre accompagnement au plus proche de vos objectifs et de vos attentes. Les séances suivantes, nous allons voir quels ont été les changements depuis la précédente consultation puis poursuivre avec l’hypnose.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles consulter ?
Oserai-je dire que la liste est non exhaustive : La gestion du poids, la gestion de la douleur (physique ou psychique), avancer dans un deuil, l’arrêt du tabac, surmonter des phobies, la confiance en soi, l’hypersensibilité, améliorer ses performances sportives, la gestion du stress… Contactez-moi, si vous ne savez pas si votre problématique est améliorable grâce à l’hypnose.
Quels bénéfices pour vos patients ?
L’hypnose étant une « thérapie » brève, le but étant que ce travail ait une fin lorsque le sujet est précis et d’apporter du mieux-être de façon durable. L’hypnose, un état naturel, devient ici un véritable outil de transformation.
Chaque séance est un voyage sur mesure vers un mieux-être durable. Et si votre esprit devenait votre meilleur allié ?
Je suis présente à Metz (en Moselle), quartier Sablon.
Spécialités
HypersensibilitéGestion Des ÉmotionsGestion de la douleurGestion Du StressSexualitéConfiance en soiGestion des relationsAccompagnement ÉmotionnelAccompagnement de la femmeAccompagnement jeune adulteAccompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)Accompagnement prénatalAccompagnement post-natalAccompagnement Victimes Violences ConjugalesAccompagnement Victimes Violences SexuellesAccueil des émotionsAcouphènesAddiction au sexeAddiction au sucreAddiction aux jeux vidéosAddiction aux réseaux sociauxAddiction substances illicitesAddictionsAdulteAffirmation de soiAgoraphobieAgressivitéAidantAlimentationAnneau gastrique virtuelAngoisseAnxiétéAnorgasmieApaisement des tensionsApaisement mentalApaisement physiqueAquaphobieArachnophobieAromathérapieArrêter De FumerBaisse du désirBien-êtreBienveillanceBruxisme (Grincement des dents)Burn-outBurnoutBurnout parentalCharge mentaleCohérence cardiaqueConceptionColèreCrise de paniqueCrise existentielleCrises d’angoisseDécrochage ScolaireDéficit de l'attention et concentrationDémotivationDépendance affectiveDépressionDeuilDéveloppement PersonnelDevenir MamanDifficultés d’expressionDifficultés relationnellesDifficultés ScolairesDivorceDouleursÉnurésieEnurésieÉpuisementEpuisement maternelEpuisement professionnelEquilibreÉquilibre émotionnelEstime de soiÊtre soi-mêmeEtat d'esprit positifÉtudiantsÉveil multisensorielleÉveil sensorielleFatigueFertilitéFibromyalgieGestion de la performanceGestion du conflitGestion du poidsHarcèlement au travailHyperacousieHypno-antalgieHypno-relaxationHypnoseHypnose ericksonienneHypnonatalHypnose prénataleIdées noiresImpuissanceImpulsivitéIncertitudesInsécuritéInsomnie et troubles du sommeilIrritabilitéLâcher PriseLibertéLibidoMal de DosMal-êtreManque d'énergieManque de confianceMaltraitanceMaternitéMicronutritionMotivationPanne sexuelleParentalitéParents Et EnfantsPerfectionnismePérinatalitéPersonnes handicapéesPerte de confiancePerte de poidsPeur de l'avenirPhobie de l’eauPhobie de nagerPhobie de la conduitePhobie des animauxPhobie du feuPhobie scolairePhobiesPhytothérapiePost-partumPréparation MentalePréparation Entretien de RecrutementPrévention du burn-outPrise de DécisionsProcrastinationRéalisation de soiReconstruction personnelleRelation Parent-EnfantRelations ToxiquesRelaxationRuminationSanté MentaleSanté NaturelleSentiment d'abandonSentiment d’abandonSentiment de culpabilitéSentiment de rejetSéparationSérénitéSevrage tabagiqueSolitudeSouffranceSouffrance au travailStressStress Post-TraumatiqueSurmenageTechniques de RespirationThérapie BrèveTransitions de vieTraumatismesTrouble de l'ÉjaculationTrouble de l'ÉrectionTrouble de l'OrgasmeTrouble de la personnalitéTrouble du sommeilTroubles ÉmotionnelsTroubles SexuelsViolences faites aux femmesVisualisation PositiveVaginisme
Adresses
- 13 Rue André Theuriet — 57000 Metz
Avis
Sess Mini ★★★★★
« Vous n’allez pas me manquer » ahah j’étais obligée de l’immortaliser celle là… Je vous suis tellement reconnaissante. Des années de mal être et de souffrances qui sont enfin derrière moi. Lucie est d’un calme rassurant, très compréhensive, elle a su tout de suite m’aider et me donner des clés pour apaiser mon quotidien. Je ressors tellement forte de ces séances… J’ai désormais besoin d’une pause, d’assimiler, d’avancer mais je sais qui contacter quand le besoin s’en fera sentir. Milles mercis à vous !
Emy FREE ★★★★★
Suivi allant d'Octobre 2025 à Mai 2026. J'ai tout d'abord pris rendez-vous avec Madame Poupin pour comprendre mes comportements addictifs mais dès l'anamnèse (première séance) je me suis vite rendu compte que j'avais un travail de fond à effectuer sur plusieurs fronts. Les questions justes et les reformulations appropriées de Lucie m'ont permis d'exprimer ce qui avait besoin de l'être. Les exercices d'hypnose proposés m'ont offert de faire une vraie rencontre en profondeur avec moi-même jusqu'à voir évoluer et pouvoir soigner cette relation à soi qui est si précieuse à chacun de nous. Chaque séance est unique et adaptée aux besoins les plus urgents du patient, et on en ressort avec le sentiment d'avoir découvert ou accompli quelque chose en soi, en plus des petites missions que nous confie la thérapeute dans le but de nous rendre capable de prendre soin de nous-même par nous-même. La vraie magie de l'Hypnose ne s'opère qu'avec confiance et je pense que Lucie sait très bien proposer le cadre qui y est propice. Elle est, selon moi, une humaine qui a vraiment le soucis du bien-être d'autrui et les ressources nécessaires pour pouvoir nous y amener. Je lui souhaite une vie pleine de bonheurs quotidiens et de sérénité, elle a ma gratitude éternelle pour tout le bien qu'elle m'a apporté. 🩵🤍🩵
emelyne meniconi ★★★★★
J’ai consulté cette hypnotiseuse et je suis vraiment impressionné par son approche. Elle est extrêmement douce, attentive. Je la recommande vivement.