Margaux Provansal

Ma Philosophie : L'alliance du corps et de l'esprit pour un mieux-être durable

En tant que praticienne naturopathe et membre du syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN), je propose un accompagnement qui vous place au centre de votre propre processus de guérison.

Je suis convaincue que le corps et l'esprit sont indissociables l'un de l'autre. (les études le prouvent).

Mon approche s'appuie sur une formation compléte en naturopathie, que j'ai enrichie par des spécialisations reconnues. J'ai suivi un cycle en psychologie positive, en micronutrition et en aromathérapie. Et je suis régulièrement formée par les parapharmacies dans lesquels j'interviens. Ces différentes formations me permettent d'aller au dela de simples conseils d'hygiéne de vie.

Cette double casquette, alliant le physique et le mental, me permet d'avoir une approche compléte et personnalisée.Le coeur de ma pratique : Le psychosomatique.

Ma pratique se concentre sur la compréhension et la gestion de la somatisation, plus simplement l'impact direct du mental sur le corps physique. Des déséquilibres tels que le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, les désordres hormonaux ou encore les problémes digestifs ne sont pas des entités isolées; ils interagissent et accentuent un sentiment profond de mal-etre. 

Il est fascinant de constater l'importance de l'axe intestin-cerveau. Saviez vous que prés de 70% de la sérotonine, hormone du bien-etre, est produite dans nos intestins ? De ce fait, une flore digestive déséquilibrée impact directement nos humeurs et notre comportement. Aussi, une carence en acides gras essentiels (oméga 3&6) peut générer un stress cérébral important.

En identifiant et corrigeants ces facteurs biologiques nous agissons a la source de nombreux déséquilibres.Un accompagnement moderne et personnalisé

Ma pratique se veut moderne et accessible. J'utilise des outils simples, concrets et naturels et qui ont fait leurs preuves. 

Une écoute attentive et sans jugement afin de comprendre votre histoire, vos habitudes et votre terrain qui est unique. 

Des conseils personnalisés avec un programme alimentaire ciblé, des outils pour la gestion des émotions et l'utilisation pertinente de compléments alimentaires.

Je reçois en cabinet dans le 6eme a Marseille, mais également en visio pour plus de flexibilité.

Je partage également mon expertise en animant des ateliers, conférences et en écrivant des articles sur différents supports (Femme actuelle, thérapeute magazine, alternative médicals ...) 

Naturopathe - Experte en troubles digestifs, hormonaux et stressPROVANSAL Margaux - Naturopathe Marseille