Marina Doulamoona

🌿 Massage sur mesure – Une expérience unique, pensée pour vous

Parce que chaque personne est unique, chaque massage que je propose l’est aussi.

En tant que doula et praticienne expérimentée, je vous accompagne dans un moment de détente profonde, de recentrage et de reconnexion.
Vous choisissez simplement la durée de votre massage : 30, 60, 75, 90 ou 120 minutes… et je construis un accompangement parfaitement adapté à vos besoins.

✨ Deux options s’offrent à vous :

• Suivre un protocole défini parmi les massages proposés

• Créer un massage totalement personnalisé, en mariant plusieurs techniques selon vos envies :
  Par exemple, un dos en massage suédois pour délier en profondeur, des jambes en californien pour envelopper, et une tête en ayurvédique pour apaiser le mental.

  
  

🌸 Ce que votre massage peut inclure :

💆‍♀️ Massages du monde & bien-être

• Massage Californien
  Gestes longs, lents et enveloppants. Apporte un relâchement profond et un grand lâcher-prise.

• Massage Lomi-Lomi
  Originaire d’Hawaï, il est fluide et rythmé comme les vagues. Réalisé avec les avant-bras pour une sensation d’enveloppement et de détente globale.

• Massage Balinais
  Allie douceur et tonicité. Détend profondément les muscles tout en stimulant l’énergie.

• Massage Suédois
  Massage musculaire profond, parfait pour soulager les tensions physiques et améliorer la récupération.

• Massage Abhyanga (Ayurvédique)
  À l’huile chaude sur tout le corps. Nourrit, détoxifie et rééquilibre les énergies.

• Massage Pierres chaudes
  Combine chaleur et massage pour détendre intensément les muscles et apaiser le mental.

• Massage Tampons herbeux
  Pratique aux pochons chauffés à base de plantes. Draine, détoxifie et dénoue les tensions.

• Massage Amincissant, Drainant & Remodelant
  Active la circulation, déloge les graisses et lisse la peau. Idéal en cure pour affiner la silhouette.

• Massage du Ventre Relaxant
  Libère les tensions viscérales, améliore la digestion et apaise les émotions profondes.

• Massage Assis
  Rapide et habillé. Détend dos, nuque et épaules. Parfait pour une pause express.

🤰 Spécial maternité & parentalité

• Massage Prénatal
  Doux, sécurisant et adapté à chaque stade de la grossesse. Soulage les inconforts et apporte sérénité.

• Massage Postnatal
  Récupération, recentrage, détente. Idéal après l’accouchement pour se retrouver dans son corps.

• Massage bébés et enfants
  Gestes adaptés à chaque âge. Favorise l’apaisement, le sommeil, et renforce le lien affectif.

• Atelier massage bébés / enfants
  Moment de partage et d’apprentissage entre parent et enfant. Pour créer du lien et apprendre à masser en toute sécurité.

🌺 Soins visage & énergétiques

• Mukhabhyanga
  Massage ayurvédique doux du visage, crâne et épaules. Calme le mental, défatigue les traits.

• Shiro Shampi
  Soin crânien indien, très relaxant. Libère les tensions nerveuses et favorise le sommeil.

• Massage visage japonais avec pochons de thé chaud
  Alternance de chaleur douce et gestes tonifiants. Illumine le teint et détend profondément.

• Massage visage anti-âge drainant detox
  Liftant, stimulant et drainant. Atténue les rides et redonne de l’éclat.

• Massage visage aux cristaux de Sélénite
  Soin énergétique pour purifier, libérer les blocages et retrouver calme intérieur.

• Massage Thaï du visage
  Pressions et étirements doux. Active la circulation et revitalise les traits.

• Massage défatiguant des yeux
  Draine cernes et poches, améliore la microcirculation, détend le regard.

• Massage Homme visage & dos
  Soin combiné, ciblé pour les tensions masculines et le soin de la peau du visage.

• Yoga du visage
  Auto-massage, respiration, drainage. Tonifie les muscles et redonne éclat et tonicité naturellement.

💫 Rituels & soins spécifiques

• Massage Zones ciblées (Mains, Pieds, Oreilles, Genoux)
  Soin express et réflexologique pour dénouer une zone spécifique.

• Soin Rebozo (balancement & resserrage)
  Travail en douceur avec les châles Rebozo pour contenir, détendre et recentrer.

• Soin Rituel Rebozo
  Rituel de passage sacré et puissant. Comprend :

  • Un temps d’écoute avec pose d’intention

  • Un massage d’1h

  • Un temps de sudation

  • Un resserrage en 7 points avec les châles Rebozo
    Ce soin est particulièrement recommandé pour clôturer une étape de vie, une naissance, un deuil, un changement important.

🪷 Les + du massage sur mesure

• Accueil chez vous ou en cabinet, sur table ou futon

• Utilisation d’huiles biologiques et neutres

• Adaptation complète selon vos préférences : pression, zones, ambiance

  
  

🎁 Un moment rien que pour vous, où vous n’avez plus qu’à déposer le mental et recevoir pleinement.
Réservez simplement une durée, et laissez-vous guider ✨