Marine Sassetti
Sophrologue
Ne méprisez la sensibilité de personne. La sensibilité de chacun, c'est son génie.
À propos
Qui suis je?
Je suis Marine Sassetti, sophrologue à Cancale. Formée et diplômée à l'IFS de Rennes et titulaire d'un diplôme inscrit au RNCP(Registre National des Certifications Personnelles)
Mon parcours:
Après de grands changements dans ma vie, retour en France, après plus de 30 ans à l'étranger, et tout particulièrement en Italie. J'ai du réinventer mon quotidien, et repenser ma vie. C’est à ce moment là que j'ai découvert la sophrologie, lors d’une période difficile et compliquée, période de maladie et de deuil. Elle m’a permis de mieux vivre ces difficultés, et d’y mettre de la légèreté, de me poser et de me ressourcer pour me permettre d' affronter les tempêtes de la vie. J’ai décidé tout naturellement d’en faire mon métier, pour apporter à mon tour un soutien, pour vous accompagner vers de l'apaisement et plus de légèreté et bien plus encore.
Qu' est ce que la Sophrologie:
La sophrologie est une technique psycho corporelle développée par le neuropsychiatre Alfonzo Caicedo dans des années 60. C'est une pratique qui permet de mieux gérer les difficultés du quotidien et améliorer le bien-être de chacun. La sophrologie grâce à des pratiques simples de respiration , de relaxation et de visualisations positives permet de rééquilibrer le corps et le mental, de se re connecter à soi même pour prendre conscience, de ses capacités et de ses propres ressources pour vivre plus sereinement et pleinement. Une pratique simple et quotidienne. Elle convient à tout le monde et peut s'adapter à chaque situation.
En aucun cas, la sophrologie ne peut se substituer à la médecine.
Spécialisation:
Depuis toujours très sensible, je ressent le monde avec une intensité particulière , et souvent submergée par cette vague émotionnelle, je me suis rapidement intéressée à la haute sensibilité et à la régulation des émotions. Domaine dans lequel je me suis spécialisée par la suite, afin de mieux comprendre aussi le fonctionnement des personnes neuro atypiques, et pour mieux les accompagner en tenant compte de leurs spécificités. Reconnaitre et intégrer la haute sensibilité, est avant tout libérateur et permet à votre potentiel de s'exprimer.
La sophrologie peut nous aider à identifier nos émotions, les nommer dans le corps, et les vivre en conscience.
Mes accompagnements:
Si vous souhaitez une meilleure compréhension de vous même. Si vous avez du mal à rester à flots dans vos tempêtes émotionnelles. Si vous avez besoin de vous poser pour renouer avec vous même. Si vous vivez des moments difficiles que vous n'arrivez pas à gérer. Si vous vous sentez submergés par vos émotions, par le stress, l'anxiété, la fatigue, je vous propose des accompagnements en sophrologie créés sur mesure pour vous, en fonction de votre objectif, mais également des prestations complémentaires indépendantes de la sophrologie pour répondre à des besoins variés pour votre bien-être et à la régulation du système nerveux. Je vous propose un cadre et une écoute bienveillante et sans jugement. Il est important de se faire confiance.
Je suis également membre adhérent de la Chambre Syndicale de Sophrologie
Spécialités
Accompagnement ÉmotionnelHypersensibilitéÉquilibre émotionnelAccompagnement de la femmeAccompagnement au cœur de soiAnxiétéGestion Du StressHaut potentiel intellectuelBien-êtreAccompagnement sur mesureAdulteAffirmation de soiAidantApaisement mentalApaisement des tensionsBienveillanceCohérence cardiaqueConfiance en soiÊtre soi-mêmeEstime de soiGestion Des ÉmotionsHPI (Haut Potentiel Intellectuel)Insomnie et troubles du sommeilLâcher PriseManque de confianceSérénitéStressVisualisation Positive
Adresses
- 77 Rue Pierre et Marie Curie — 35260 Cancale
Avis
patricia chesneau ★★★★★
Un grand merci à Marine pour ses séances de sophrologie,son professionnalisme et sa sympathie.Je peux maintenant gérer mes inquiétudes. Je souhaite à toutes personnes de suivre cette expérience.
Tichat ★★★★★
Bonjour à tous j'ai eu l'opportunité de pouvoir faire 8 séances de sophrologie accompagnée et guidée par Marine. Un rendez-vous chaque semaine cela était un réel plaisir. C'est pour cette raison que je le partage. Si vous avez envie de vous faire plaisir allez y.
Maria Pia E. ★★★★★
J'ai eu l'immense plaisir de rencontrer Marine et de bénéficier de ses compétences en tant que sophrologue. Pendant une période particulièrement difficile de ma vie, Marine a su allier professionnalisme, empathie et écoute pour adapter son approche à mes besoins spécifiques. Avant de commencer ce parcours, je connaissais peu la sophrologie.. Mais grâce à Marine, j'ai découvert les bienfaits de cette méthodologie et ressenti des effets positifs profonds. Chaque séance était soigneusement préparée, les exercices clairement expliqués, et l'accompagnement tout au long du parcours était exceptionnel avec des fiches explicatives détaillées afin de répéter les exercices régulièrement. Je recommande vivement Marine à quiconque cherche une sophrologue compétente et attentionné!!