Marion Bertho

Je suis Marion Bertho, praticienne en Sophrologie, certifiée par l'ISR (Institut de sophrologie de Rennes -formation de 530h). Je suis référente du Pôle Sophrologie & Acouphènes, réseau national créé en 2010. Je vous propose un accompagnement pour les problématiques suivantes : le stress, le sommeil, l'acouphène invalidant, la préparation aux examens et au changement, l'épuisement.

La Sophrologie est une méthode pour initier un changement nécessaire à votre recherche d'équilibre physique, psychique et émotionnel. Apprendre à lâcher prise avec les aléas de la vie quotidienne, à décharger mentalement, à appréhender l'avenir autrement, à vous percevoir sous un autre jour. Vous avez parfois le sentiment de ne pas être à votre place, d'être submergé, désorganisé, ou de manquer de confiance en vous, d'estime de vous-même. La sophrologie peut vous permettre de vous sentir mieux et durablement.

Je suis également formée à la MCV (méthode corporelle vibratoire), inspirée de la RNV (relaxation non verbale). Cette méthode vise à une autre connaissance et une autre conscience du schéma corporel. Elle aide à lâcher prise et vous permet de percevoir votre corps différemment.

Je vous reçois en consultation individuelle au cabinet de Médecines douces d'Elven le vendredi et le samedi. J'anime aussi des séances collectives pour sur les thèmes du sommeil, de la respiration et de la préparation aux concours et examens.

Je peux pratiquer à votre domicile, sans surcoût dans le périmètre d'Elven pour les personnes à mobilité réduite ou ayant une reconnaissance de handicap. Des séances en visioconférence sont possibles (sauf acouphène), merci de formuler votre demande par mail. Je serai heureuse de vous recevoir et de vous prêter une écoute attentive, afin de construire sur mesure, l'accompagnement qui vous aidera dans votre volonté de changement ou d'amélioration.