Nathalie Rigal
Sophrologue
À propos
Nathalie Rigal, sophrologue à Annecy, accompagne les personnes vers un mieux-être. Elle propose des séances de sophrologie en individuel, permettant d'aborder des thématiques telles que la gestion du stress, l'anxiété, et les troubles du sommeil.
Les séances se déroulent en cabinet, offrant un cadre propice à la détente. Nathalie Rigal s'engage à soutenir ses clients dans leur cheminement personnel, en leur apportant des outils pour améliorer leur qualité de vie.
Adresses
- Medic Center, 6 Rue Jean-Louis Grivaz — 74000 Annecy
Horaires
| Lundi | 09h00 à 20h00 |
| Mardi | 09h00 à 20h00 |
| Mercredi | 09h00 à 20h00 |
| Jeudi | 09h00 à 20h00 |
| Vendredi | 09h00 à 20h00 |
| Samedi | |
| Dimanche |
Avis
Katia G. ★★★★★
<p>Lors d’un séjour de répit j’ai pu bénéficier du <strong class="keyword-highlight">coaching</strong> de Nathalie et ceci pendant 2 jours .nous étions un groupe de 5 femmes aidantes .l’accompagnement a été parfait de A à Z :exercices de respirations techniques de <strong class="keyword-highlight">relaxation</strong>. Bienveillance.exercice de <strong class="keyword-highlight">pleine conscience</strong> .je suis repartie sereine et avec des décisions pour améliorer mon quoitidien .un grand merci Nathalie .</p>
Eliane V. ★★★★★
<p>Pendant trois jours, Nathalie a animé avec douceur et assurance un atelier de <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> auprès d’un groupe de cinq femmes aidantes. Elle a su créer un climat de confiance dès les premiers instants, nous mettant toutes à l’aise. Grâce à son écoute attentive, sa bienveillance et son professionnalisme, elle nous a accompagnées dans un véritable moment de répit.<br>Son approche nous a permis de nous exprimer librement, de nous <strong class="keyword-highlight">recentrer</strong> et de poser un nouveau regard sur notre quotidien. Ses conseils, toujours justes et respectueux, ont été précieux. Ce fut une expérience à la fois apaisante, stimulante et profondément humaine.</p>
Béatrice B. ★★★★★
<p>Nathalie est une personne très douce et à l’écoute, elle m’a permis de gérer mon <strong class="keyword-highlight">stress</strong> dans des situations difficiles grâce à des exercices personnalisés que je pratique régulièrement.</p>
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