Ophelie Bannerot

Naturopathe spécialisée dans les troubles de la peau et hormonaux

Bienvenue, je suis Ophélie, naturopathe, spécialisée dans l’accompagnement des troubles de la peau, des déséquilibres hormonaux et des troubles digestifs. Mon approche repose sur une vision holistique et scientifique, où l’alimentation, la micro-nutrition, la gestion du stress et les plantes médicinales sont au cœur du rééquilibrage global du corps.

💆‍♀️ Mes Spécialités : Une Prise en Charge Complète et Individualisée

✔ Troubles cutanés : Acné hormonale, eczéma, psoriasis – comprendre les causes profondes et les rééquilibrer durablement.
✔ Équilibre hormonal : SOPK, syndrome prémenstruel (SPM), ménopause, troubles thyroïdiens – accompagner les fluctuations hormonales de manière naturelle.
✔ Troubles digestifs : Syndrome de l’intestin irritable (SII), ballonnements, reflux, perméabilité intestinale – restaurer un confort digestif optimal.

Chaque consultation vise à identifier les déséquilibres sous-jacents et à proposer des solutions personnalisées et adaptées à votre mode de vie.

🌱 Mon Approche & Méthodologie

🔹 Une analyse approfondie de votre état de santé pour comprendre les interactions entre votre alimentation, votre microbiote, votre équilibre hormonal et votre bien-être général.
🔹 Une approche progressive et individualisée, pour des résultats durables et sans frustration.
🔹 Des recommandations concrètes et applicables, basées sur les dernières recherches en naturopathie et nutrition fonctionnelle.

📋 Mes Accompagnements : Une Approche Sur-Mesure

🔎 Consultation Unique – 1h30

Une séance complète axée sur l’alimentation et le rééquilibrage alimentaire, avec des conseils précis et actionnables pour une amélioration rapide de votre bien-être.

📆 Programme d’Accompagnement – 3 Mois

Un suivi structuré pour instaurer des habitudes de vie saines, travailler sur l’inflammation chronique et améliorer la santé digestive, hormonale et cutanée.

🕰 Accompagnement Long Terme – 6 Mois

Un suivi approfondi pour permettre des changements durables, car l’expérience montre que toute transformation prend du temps. Il est essentiel d’adopter progressivement de nouvelles habitudes de vie, en étant accompagné(e) à chaque étape.

Chaque accompagnement est conçu pour vous offrir un cadre structuré, avec des ajustements personnalisés et un soutien régulier afin de garantir une évolution en douceur vers un équilibre optimal.

🎓 Mon Parcours & Expertise

✔ Diplômée après 3 ans et demi de formation en naturopathie à l’École Alsace Naturopathie, avec une spécialisation en alimentation et en troubles hormonaux.
✔ Expérience auprès d’un large public, notamment des personnes souffrant de pathologies inflammatoires chroniques, de déséquilibres hormonaux et de troubles digestifs complexes.
✔ Formatrice et intervenante en ateliers bien-être et nutrition, pour sensibiliser à une approche naturelle de la santé.

🎯 Mon Engagement : Vous Accompagner Vers un Équilibre Durable

🌿 Comprendre et agir sur les causes profondes de vos déséquilibres.
🌿 Vous fournir des solutions adaptées et concrètes, applicables à votre quotidien.
🌿 Vous accompagner progressivement vers des changements durables, sans frustration ni contrainte excessive.

📍 Consultations en ligne et  à Metz.
📅 Prenez rendez-vous dès maintenant pour un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.

💬 Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter, je serai ravie d’échanger avec vous ! 😊✨