Papianille Mura
Réflexologue
✨ Bien dans ses pieds, bien dans sa tête ! ✨
À propos
Je suis Papianille MURA, réflexologue certifiée et adhérente au Syndicat professionnel des Reflexologues (SPR). Je vous accompagne pour retrouver vitalité, mieux traverser les périodes difficiles (burn-out, maladie) et mieux vivre votre quotidien.
🌿Ma pratique vise un mieux-être global agissant sur :
🔸Équilibre émotionnel :
apaise stress, fatigue, anxiété, burn-out, et ruminations.
🔸 Douleurs soulagées
: maux de tête, tensions musculaires (lumbago, sciatique,
cervicalgie, arthrose).
🔸 Sommeil
amélioré : facilite l'endormissement et offre des nuits réparatrices.
🔸 Digestion apaisée
: réduit ballonnements, brûlures d'estomac, constipation.
🔸 Bien-être
féminin : soulage règles douloureuses, endométriose, troubles de la
ménopause, et accompagne la grossesse.
🔸 Soutien en oncologie
: atténue les effets secondaires des traitements.
🌿 Mon approche
🌿 Un accompagnement
dans la durée : le forfait réflexologie
Une séance peut déjà apporter un soulagement. Cependant,
dans les situations de stress chronique, fatigue profonde ou périodes de
transition, un accompagnement suivi permet d’inscrire les effets dans le
temps.
👉 Je propose un forfait
réflexologie composé de 6 séances, réparties selon votre rythme,
avec une facilité de paiement (52 € par mois sur 8 mois). Contactez-moi.
👣 Ateliers de
réflexologie
Je propose également deux ateliers pratiques en petit
groupe :
Atelier de réflexologie plantaire : découvrir des
techniques accessibles pour relâcher le stress et détendre le corps au
quotidien.
Atelier de réflexologie crânienne : expérimenter des
pratiques favorisant l’apaisement du mental et la détente profonde.
(Voir le détail dans l’onglet « description » en
choisissant la prestation.)
📞 Contact : 06 21
35 71 05
Spécialités
Accompagnement psychocorporelGestion de la douleurDouleurs chroniquesApaisement des tensionsAccompagnement des TransitionsAccompagnement MaladieAccompagnement de ChimiothérapieAccompagnement de la femmeAccompagnement SportifsAccompagnement de soins du CancerAccompagnement ÉmotionnelAnxiétéAccompagnement dans l'ÉpreuveAccompagnement des ArtistesAccompagnement des expatriésDépressionAccompagnement EndométrioseAccompagnement OncologiqueAccompagnement post-natalAccompagnement prénatalAccompagnement suite à AVCAccompagnement burn out parentalAccompagnement au cœur de soiAccueil des émotionsAchat compulsifAcnéAcupressionCharge mentaleAddiction au sucreAddictionsAdolescentsAdulteAffirmation de soiAgoraphobieAgressivitéAidantAngoisseApaisement mentalApaisement physiqueArt du toucherArthroseAuriculothérapieAxe du corps et alignement dans les posturesBaisse du désirBallonnementsBien vieillirBien-êtreBienveillanceBouffées de chaleurBurn-outBurnoutTroubles PsychosomatiquesBurnout parentalCervicalgieColèreCommunication non violente (CNV)Confiance en soiConstipationCrise de paniqueCrises d’angoisseCrise existentielleDéficit de l'attention et concentrationDétente musculaireDétoxDeuilDifficultés d’expressionDifficultés relationnellesDivorceDouleursDouleurs cervivalesDouleurs mammairesEcoute activeEndométrioseEpreuvesÉpuisementEpuisement maternelEpuisement professionnelEquilibreÉquilibre émotionnelEstime de soiÊtre soi-mêmeFatigueFatigue oculaireFibromyalgieGestion Des ÉmotionsGestion Du StressHygiène de vieHypersensibilitéHyperactivité (TDAH)Idées noiresImpulsivitéIncertitudesInflammationInsomnie et troubles du sommeilLâcher PriseLibération émotionnelleLombalgieMal de DosMal-êtreMaladies hivernalesMaladies Inflammatoires Chroniques de l'IntestinMaladies MétaboliquesManque d'énergieManque de confianceMassage AbdominalMassage AssisMassage CrânienMassage d'accompagnement psychocorporelMassage des piedsMassage du DosMassage du VisageMaux de Tête et MigrainesMaux de Ventre et DigestionMéditationMénopauseParalysie facialePeur de l'avenirPerte de confiancePipi au litPNLPré-ménopausePréparation MentalePrévention du burn-outRéflexologieRéflexologie AuriculaireRéflexologie Crânio-facialeRéflexologie cranio-sacréeRéflexologie ÉmotionnelleRéflexologie FacialeRéflexologie PalmaireRéflexologie Plantaire / PodaleRéflexologie SaisonnièreRéflexologie Troubles PsychiquesRéflexologie VertébraleRégulation du système nerveuxRelaxationSinusiteSouffranceStressSurmenageTechniques de RespirationTrouble du sommeilTroubles DigestifsTroubles OrlTroubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)YogaDouleurs Articulaires
Adresses
- 19 Avenue du Général Leclerc — 78220 Viroflay
Avis
Sandrine Guenand ★★★★★
Une approche très douce et pourtant très profonde. Papianille a une grande sensibilité, une écoute qualitative. Le travail se fait sur tous les plans, tant physique, émotionnel, qu'énergétique. Je suis ravie de mes séances qui me font du bien et accompagne ce qui est à transformer sans pour une fois passer par le côté psy. C'est très appréciable de pouvoir obtenir un RDV dans un délai court. Je recommande Papianille Mura.
Sylvie ★★★★★
J’ai beaucoup apprécié les séances de réflexologie avec Papianille Mura. Une réelle détente et bien être résultent de ces séances avec une praticienne très à l’ecoute et dont le ressenti est très fin. Je la recommande vivement
Amelie Fournier Gautier ★★★★★
J’ai consulté Papianille Mura à plusieurs reprises et je la recommande sans hésiter. Elle est très à l’écoute, bienveillante et extrêmement professionnelle. Chaque séance m’a apporté beaucoup de bien-être et m’a aidé à me sentir mieux, aussi bien physiquement que mentalement. On se sent tout de suite en confiance grâce à son approche douce et attentive. Un vrai moment de détente et de soin à chaque rendez-vous. Merci encore pour votre accompagnement !