← Accueil

Pauline Milan

HypnothérapeutePsychopraticienCoach de vie

Prêt.e à vous écouter et vous sentir de mieux en mieux ?

À propos

Je suis juste moi - avec de bons outils. 


Parce qu'on peut toutes/tous avoir des difficultés. Parce qu'on peut toutes/tous avoir besoin d'un coup de pouce pour dépasser ses difficultés. Voyez cet accompagnement comme un coup de pouce tout simplement. Le reste est entre vos mains. 


J’ai toujours été intéressée voire épatée par l’humain et sa capacité à apprendre et évoluer. Professionnellement investie depuis une dizaine d’années dans le service et l’accompagnement à la personne, j’ai fait diverses études, formations et expériences qui m’ont amenée jusque-ici, mais surtout des rencontres...


« La vie est comme un voyage pour moi.

Et j’aime voyager! »

Un voyage, c’est fait de découvertes, d’expériences, de rencontres...


Vous pouvez dès lors envisager cet accompagnement avec moi comme un voyage... vers qui vous êtes et ce que vous voulez pour vous.


En fait, je suis juste moi

- avec des outils.


Je n’ai d’ailleurs pas toujours eu ces outils non plus et j’en découvre chaque jour encore! Peut-être même que vous allez m’en faire découvrir d’autres?!


Pour moi, il s’agit d’un échange d’égal à égal, un travail de co-construction même.


Qu’en pensez-vous?


Je suis juste moi, comme vous êtes juste vous.

Ce qui nous différencie peut-être ici, c'est que je vous rencontre en tant que thérapeute, vous client d'un service que je vous propose, d'un accompagnement avec des outils pr aller vers du mieux : je suis juste moi avec de bons outils thérapeutiques à partager en fait.


Finalement, vous venez avec des ressources, moi des outils.

Ma ressource à moi c'est que je crois en mes outils et surtout je crois en vous et vos capacités à retrouver les vôtres...


Des outils qui font voyager, changer d'air, de paysage... Qui ressourcent... Qui ouvrent de nouvelles perspectives... pour vous.


Alors prêt.e.s. à voyager ? A embarquer vers votre mieux-être à vous ?


Comment ?


En effet, je vous propose un accompagnement personnalisé vers votre MIEUX-ÊTRE :


- Avec une approche souple et dynamique visant à toujours évoluer et s’adapter au mieux à vos besoins/envies ainsi qu’à votre rythme, le tout avec écoute, ouverture, authenticité et bienveillance. C'est important que vous vous sentiez suffisamment en confiance et entendu.e afin qu’on avance ensemble vers votre objectif de mieux-être.


- Avec une palette d’outils thérapeutiques divers et variés qui s’adaptent à votre objectif : hypnose ericksonienne, acupression & diapasons, outils de thérapie systémique, de communication et coaching dont la PNL et le « clean langage »…


- Un accompagnement adapté pour toutes et tous

=> adultes de tout âge, ado/enfants

=> en consultation individuelle, en couple ou en groupe (familial/autre)

Spécialités

Hypnose dans l'enfanceVertigesTraumatismesSyndrome du Colon IrritableRelaxationPrise de Parole en PublicPréparation MentalePhobiesPerte de poidsOrientation ProfessionnelleMotivationMaux de Ventre et DigestionMaux de Tête et MigrainesLâcher PriseInsomnie et troubles du sommeilAccompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)Gestion Des ÉmotionsEnfants Et AdolescentsDouleursDivorceDeuilConfiance en soiCoachingBurnoutArrêter De FumerAnxiétéAddictionsGestion du conflitGestion du pardonGestion Du StressAbusThérapeute conjugalAccompagnement adultes TDAHThérapeute de coupleThérapeute PNLThérapie FamilialeAccompagnement au cœur de soiAccompagnement des TransitionsAccompagnement ÉmotionnelAccompagnement émotionnel enfantsAccompagnement jeune adulteAccompagnement ParentalAccompagnement sur mesureAccueil des émotionsAcupressionAdulteAdolescentsAffirmation de soiAgoraphobieAidantAngoisseApaisement mentalBien-êtreBienveillanceBégaiementBisexualitéBurn-outCharge mentaleCohérence cardiaqueColèreCrise existentielleCrises d’angoisseDépressionDéveloppement PersonnelDifficultés relationnellesDifficultés PsychologiquesDifficultés ScolairesEcoute activeEpuisement professionnelEstime de soiÊtre soi-mêmeGestion du poidsHypno-relaxationHypnose ericksonienneIdentité et orientation sexuelleLes 5 blessuresLibération émotionnelleManque de confianceManque d'énergiePréparation d’Entretiens Professionnels

Adresses

  • 22 Rue Germain — 69006 Lyon 6e Arrondissement
  • 13 Cours d'Herbouville — 69004 Lyon 4e Arrondissement
  • 141 Avenue Franklin Roosevelt — 69500 Bron

Avis

  • Déborah ATTALI ★★★★★

    Super praticienne J'adore sa douceur, sa voix, et son approche personnalisée. Pauline comprend ce dont vous avez besoin au premier coup d'oeil, et adapte sa thérapie en fonction. On se sent détendue et libérée en sortant de sa séance. Je recommande !!!

  • Maxime Clerc ★★★★★

    Pauline est à l'écoute, bienveillante et sait adapter les outils et méthodes aux différents besoins exprimés et à la réceptivité des patients. Pauline vous donne également des conseils et exercices à appliquer au quotidien et fait preuve d'un suivi très professionnel.

  • Murielle HOUSIAUX MH EVEIL ★★★★★

    Pauline est une excellente professionnelle de l'accompagnement au mieux être, douce et bienveillante. Elle sait s'adapter à la physionomie de la personne qu'elle reçoit, accompagne de manière personnalisée, pertinente et efficiente. Je la recommande vivement !

Site web du praticien ↗