Perrine Forgereau

Je suis Perrine, après un parcours de 16 ans dans le paramédical, 13 ans en tant qu’infirmière d’état, dont 8 ans en santé mentale, une reconversion professionnelle s'est imposée à moi suite à diverses problématiques de santé.

Passionné par l’accompagnement au bien-être, la relation d’aide et ne me voyant pas m’épanouir dans un autre domaine. Je me suis donc formée à la sophrologie et à la réflexologie afin de continuer à accompagner les personnes dans leur bien-être.

Au cours de l'exercice de mes fonctions en tant qu'infirmière, j'ai fait plusieurs constats :

- Si une personne ayant des difficultés (personnelles, professionnelles, familiales et/ou sociales) est accompagnée dès le début de son mal-être cela permet d'éviter, l'installation de troubles physiques et/ou psychiques.

- Dans l’accompagnement au mieux-être, nous ne pouvons pas dissocier le corps de l’esprit, il est important qu’une personne soit accompagnée de façon globale. C’est-à-dire tant sur le plan physiques, psychologiques et émotionnelles.

- Le nombre de personnes souffrant de stress augmente de plus en plus, entrainant des risques psychosociaux importants.

C’est pour ces diverses raisons, que je mets à votre disposition mes connaissances, mes compétences (relationnelles, en communication, en gestion émotionnelle), mes savoir être et
mes savoir-faire. Permettant un accompagnement global (physique, psychique et émotionnel).

Je suis une personne dynamique, organisée, empathique, bienveillante et à l'écoute.

J'ai l'ambition de vous offrir un accompagnement au bien-être basés sur l'écoute, l'empathie, la bienveillance et la neutralité. Je vous propose un accompagnement répondant à vos besoins par le biais de différentes techniques que j'ai en ma disposition, la sophrologie et la réflexologie.

Si vous rencontrez des manifestations, tels que :

- Stresse, Anxiété, angoisses
- Troubles du sommeil
- Troubles de la mémoire, de l’attention et de la concentration
- Tensions et/ou douleurs musculaires
- Troubles digestifs
- Irritabilité
- Agitation, isolement, repli sur vous même
- Difficulté relationnelle
- Perte d’estime de vous, de confiance en vous

N’hésitez plus, il est temps de reprendre le contrôle de vous-même.