Perrine Gillet
Praticien en EMDRHypnothérapeute
Hypnothérapeute - EMDR
À propos
Praticienne en hypnothérapie et en EMDR.
Au grès de mes expériences tant professionnelles que personnelles est né le besoin de m’orienter vers un métier chargé de sens.
Le chemin de l’introspection m’a fait découvrir l’importance de la notion du prendre soins de soi et de son bien-être indispensable à la restauration et au maintien d’un équilibre de vie.
Face à cette aspiration, s’ouvre un champ d’action qui échappe à la médecine traditionnelle mais trouve réponse au travers d’approches plus intériorisées.
Les bienfaits de la relaxation, de la sophrologie et de la méditation m’ont conduite tout naturellement à m’intéresser aux différentes approches thérapeutiques, à la psychologie, aux thérapies brèves.
En approfondissant la question des états modifiés de conscience, l’hypnose s’est imposée à moi pour son adéquation avec les valeurs qui m’animent. L’hypnose suscite des changements intérieurs dans le respect de la personne, en douceur et en pleine conscience. Chacun peut s’y trouver, s’accepter et se transformer.
Je me suis par la suite formée à l’EMDR ( Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Complémentaire à l’hypnothérapie, cet outil s’adresse plus spécifiquement au traitement des syndromes de stress post traumatique et des phobies.
Je m’engage selon la déontologie de la pratique à élargir mon champ de formation et compléter ainsi mes connaissances. Cet enrichissement continu, mis au service de ma pratique et de ma conscience professionnelle s’associe et renforce la volonté qui m’anime de répondre au mieux à vos besoins de changement et d’évolution.
Mon approche repose sur un accompagnement complet, adapté à chacun, basé sur l’écoute et la bienveillance
Spécialités
Accompagnement au cœur de soiAccompagnement dans l'ÉpreuveAccompagnement ÉmotionnelAddiction au sexeAddiction au sucreAddictionsAffirmation de soiAgoraphobieAgressivitéAngoisseAnorgasmieAnxiétéApaisement des tensionsArrêter De FumerBaisse du désirBurn-outCharge mentaleClaustrophobieCohérence cardiaqueColèreConfiance en soiCrise de paniqueCrise existentielleDécrochage ScolaireDépendance affectiveDépersonnalisationDépressionDeuilDéveloppement PersonnelDevenir MamanDifficultés PsychologiquesDivorceDouleursDyspareunieEczémaEMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)EnfantsEnfants Et AdolescentsÉpuisementÉquilibre émotionnelEstime de soiÊtre soi-mêmeÉtudiantsGestion Des ÉmotionsGestion des relationsGestion du poidsGestion Du StressHarcèlement au travailHomosexualitéHypersensibilitéHypnoseHypnose dans l'enfanceHypnose ericksonienneHypnose nouvelleHypnose Régressive (Qhht)Identité et orientation sexuelleHypnose prénataleHypno-relaxationImpuissanceImpulsivitéInsomnie et troubles du sommeilJalousieLâcher PriseLibertéLiberté d'êtreMaltraitanceMotivationPanne sexuelleParentalitéParents Et EnfantsPerte de poidsPervers narcissiquePeur de l'avenirPhobiesPipi au litPost-partumPréparation SportivePréparation MentalePrise de DécisionsPrise de Parole en PublicProblématique de Communication de CoupleProblèmes de PeauRelation Parent-EnfantRelaxationSanté MentaleStressStress Post-TraumatiqueTabagismeThérapie de coupleTransitions de vieTraumatismesTrouble de l'ÉjaculationTrouble de l'ÉrectionTrouble de l'OrgasmeTroubles ÉmotionnelsTroubles SexuelsVaginismeVertigesViolenceViolences faites aux femmesVisualisation PositiveThérapie des Schémas
Adresses
- 189 Rue du Faubourg Saint-Denis — 75010 Paris 10e Arrondissement
Avis
Pauline Henot ★★★★★
J’ai fais quelques séances avec Perrine et je recommande vivement pour les personnes qui souhaitent tester l’emdr. Tout le travail se fait en douceur dans la bienveillance, je me suis tout de suite sentie extrêmement à l’aise et le cadre posé m’a permis d’aborder de nombreux sujets difficiles avec aise. Merci beaucoup pour tout !
Cecile Boughanem ★★★★★
Perrine est très gentille et instaure très facilement un climat de confiance. Elle m’a permis de libérer des émotions bloquées et je la remercie beaucoup pour son aide.
adrien loivet ★★★★★