Régis Godillon

HypnothérapeutePréparateur mentalPraticien EFT

Libérez votre potentiel et transformez vos ambitions en réussite !

À propos

Et si vous activiez le potentiel de votre inconscient pour transformer durablement votre quotidien ?

Vous arrive-t-il de vous sentir limité(e) dans votre vie ?

👉 Peut-être que le stress, des pensées récurrentes, un manque de confiance ou des habitudes néfastes (comme des troubles du sommeil ou une difficulté à gérer vos émotions) freinent vos avancées. Les sportifs, eux, font parfois face à des pressions liées à la compétition, à des blocages mentaux ou à la peur de l’échec. Ces obstacles, qu’ils soient physiques ou psychologiques, vous éloignent de vos objectifs et peuvent affecter votre bien-être.

Saviez-vous que votre inconscient dirige la majorité de vos comportements ?

🧠 Environ 90 % des mécanismes de votre cerveau relèvent de l’inconscient. Lorsque des schémas limitants ou des croyances négatives s’installent, ils peuvent engendrer des blocages, un manque de motivation ou une perte de contrôle. Ces freins vous empêchent de mobiliser pleinement votre potentiel, tant dans vos activités quotidiennes que dans vos performances sportives.

Je vous propose un accompagnement sur-mesure pour dépasser ces obstacles.

Grâce à une méthode globale, je combine plusieurs outils pour vous aider à avancer :

Hypnose : pour accéder à votre inconscient et lever les freins invisibles ;
EFT (Techniques de libération émotionnelle) : pour relâcher les émotions négatives ;
PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : pour reprogrammer des schémas positifs ;
Préparation mentale : pour optimiser vos performances et gérer efficacement le stress.

✨ Mon objectif est de vous rendre autonome. Je partage avec vous des techniques simples et efficaces, comme les ancrages, la cohérence cardiaque ou des exercices de visualisation. Ces outils vous permettront de renforcer votre confiance et d’améliorer votre bien-être de manière durable.

Que vous cherchiez à :

Surmonter un blocage, une peur ou une addiction ;
Retrouver un équilibre émotionnel ;
Améliorer vos performances sportives ;
Ou simplement gagner en sérénité...

Je suis là pour vous accompagner avec bienveillance et efficacité dans la réalisation de vos objectifs.

Une expertise fondée sur l’expérience personnelle et professionnelle

💡 Cela fait 6 ans que je suis hypnothérapeute, mais mon lien avec l’hypnose remonte bien plus loin. J’ai moi-même utilisé cette approche pour dépasser des blocages personnels et transformer ma vie. Cette expérience vécue m’a permis de développer une profonde compréhension des bienfaits de l’hypnose.

Aujourd’hui, je mets à votre disposition tout mon savoir-faire et mon empathie pour vous aider à enclencher vos propres changements. Ensemble, nous travaillerons à révéler votre potentiel et à transformer durablement votre quotidien. 🌟

Comment se déroule une séance ?

La première séance : poser des bases solides
💬 La première séance, d’environ 1h30, est essentielle pour construire un accompagnement efficace. Nous débutons par un échange approfondi pour comprendre votre situation, vos besoins et définir ensemble un objectif clair et atteignable, qui servira de guide tout au long du processus. Je vous proposerai également une estimation du nombre de séances nécessaires, ajustée selon vos progrès.

🎯 Passer à la pratique
Une fois les bases posées, nous entamons la pratique de l’hypnose. Chaque séance est entièrement personnalisée et adaptée à vos besoins spécifiques pour obtenir des résultats concrets et durables.

Les séances de suivi : un accompagnement sur mesure
⏳ Les séances de suivi (1h) débutent par une clarification de vos objectifs grâce à ma méthode FAVORABLE, conçue pour structurer vos aspirations. Cela permet d’adapter chaque séance à vos besoins du moment, garantissant un accompagnement efficace et sur mesure.

🌟 Chaque séance est unique et vous aide à avancer à votre rythme vers vos objectifs, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

Mon approche : des changements durables dans le respect de votre rythme

🌀 Je pratique l’hypnose Ericksonienne, une méthode douce et puissante qui facilite l’accès à vos ressources inconscientes. Cet état naturel, que nous expérimentons tous (lorsque nous rêvassons ou effectuons une tâche répétitive), permet de lever les freins, comme les croyances limitantes, et de favoriser des changements positifs.

💡 En complément, j’utilise des techniques issues de l’EFT, de la PNL et de la préparation mentale, pour un accompagnement global. Mon objectif est de vous rendre autonome grâce à des outils simples et pratiques que vous pouvez utiliser au quotidien.

Mes spécialités :

🚬 Addictions : Tabac, dépendances, comportements compulsifs.
💡 Gestion du stress : Apprenez à lâcher prise et surmonter les pensées négatives.
⚖️ Perte de poids : Une approche alliant le mental et le physique.
👶 Enfants : Des solutions adaptées aux plus jeunes pour surmonter leurs difficultés.
🏅 Sportifs : Préparation mentale pour maximiser vos performances et gérer la pression.

📚 Formé en neurosciences et en psychopathologie, je combine ces connaissances pour répondre au mieux à vos besoins.

Les bénéfices : des outils concrets et une transformation durable

⌛ Pour plus de 9 personnes sur 10, des changements sont perceptibles dès les premiers jours après la première séance. Ces transformations se renforcent avec le temps, vous aidant à avancer vers une meilleure version de vous-même.

🛠️ Je partage avec vous des outils comme :

Ancrages émotionnels pour retrouver instantanément calme et confiance.
Cohérence cardiaque pour gérer le stress au quotidien.
Techniques de visualisation pour solidifier vos objectifs.

🌈 Chaque séance est une étape vers votre transformation, respectant votre rythme et vos besoins. Vous êtes au cœur du processus, et je suis là pour vous accompagner avec bienveillance et efficacité.

Spécialités

Gestion Du StressAddictionsPhobiesConfiance en soiAccompagnement SportifsGestion Des ÉmotionsAccompagnement adultes TDAHStressAccompagnement burn out parentalAccompagnement dans l'ÉpreuveAccompagnement de ChimiothérapieAccompagnement de la femmeAccompagnement des ArtistesAccompagnement au cœur de soiAccompagnement des ChanteursAccompagnement des MusiciensAccompagnement des TransitionsAccompagnement ÉmotionnelAccompagnement émotionnel enfantsAccompagnement EndométrioseAccompagnement familialAccompagnement Famille MonoparentaleAccompagnement MaladieAccompagnement maladie de lymeAccompagnement maladies neurodégénérativesAccompagnement ParentalAccompagnement pathologies de civilisationAccompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)Accompagnement suite à AVCAccompagnement sur mesureAccompagnement VeganAccompagnement Victimes Violences ConjugalesAbusAccompagnement Victimes Violences SexuellesAccueil des émotionsAchat compulsifAcnéAcouphènesAddiction au sexeAddiction au sucreAddiction aux jeux vidéosAddiction aux réseaux sociauxAddiction substances illicitesAdulteAérophobieAffirmation de soiAgoraphobieAgressivitéAidantAlcoolismeAlgie vasculaire de la faceAlimentationAllaitementAmaxophobieAnalyse des pratiquesAnalyse transactionnelleAngoisseAnorexieAnorgasmieAnxiétéApaisement mentalApaisement physiqueApaisement des tensionsApproche Neurocognitive et ComportementaleAquaphobieArachnophobieAromathérapieArrêter De FumerArthroseAsthmeAuriculothérapieAutismeAutonomie en santéBégaiementBien-êtreBien vieillirBienveillanceBilan de personnalitéBisexualitéBouffées de chaleurBoulimieBreathworkBruxisme (Grincement des dents)Burn-outBurnoutBurnout parentalCharge mentaleClaustrophobieCoachingCohérence cardiaqueCoaching À DomicileCohésion d'équipeColèreCommunication non violente (CNV)Connaissance de soi et ComColorsConstipationConsultant EntrepriseContrat gagnant/gagnantCrise de paniqueCrise existentielleCrises d’angoisseDécodage émotionnelDémotivationDéficit de l'attention et concentrationDécrochage ScolaireDépersonnalisationDépressionDéprogrammations d’intolérancesDérèglements HormonauxDétente musculaireDeuilDéveloppement des compétences managérialesDéveloppement PersonnelDevenir MamanDiabètePréparation MentaleDifficultés d’expressionDifficultés PsychologiquesDifficultés relationnellesDifficultés ScolairesDivorceDNR (Deep Neural Repatterning)DorsalgieDouleursDouleurs ArticulairesDouleurs cervivalesDouleurs chroniquesDyslexie et dysorthographieEcoute activeEczémaEmpriseEnfantsEnfants Et AdolescentsEnfants TdahEnfants PrécocesÉnurésieEnurésieEpilepsieEpreuvesÉpuisementEpuisement maternelEquilibreÉquilibre émotionnelEstime de soiEtat d'esprit positifÊtre soi-mêmeÉtudiantsÉveil multisensorielleÉveil sensorielleFatigueFatigue oculaireFibromyalgieFormationGestion de la douleurGestion de la performanceGestion des relationsGestion du conflitGestion du leadershipGestion du pardonGestion du poidsGestion Du Temps & OrganisationHarcèlement scolaireHarcèlement au travailHQI (Haut Quotient Intellectuel)HomosexualitéHPI (Haut Potentiel Intellectuel)Hyperactivité (TDAH)HypersensibilitéHypertensionHypno-antalgieHypno-massageHypno-relaxationHypnoanalgésieHypnocomportementaliste alimentaireHypnonatalHypnoseHypnose dans l'enfanceHypnose ericksonienneHypnose humanisteHypnose nouvelleHypnose prénataleHypnose Régressive (Qhht)Idées noiresIdentité et orientation sexuelleImpuissanceImpulsivitéIncertitudesInfertilitéInsomnie et troubles du sommeilIntelligence émotionnelleIrritabilitéJalousieJambes lourdesJeune MamanLâcher PriseLes 5 blessuresLibertéLiberté d'êtreLibidoLombalgieMaintien poids de formeMal de DosMal-êtreMaladie Auto-ImmuneMaladie CoeliaqueMaladie de CrohnMaltraitanceManque d'énergieManque de confianceMéditationMémoire DéficienteMaux de Tête et MigrainesMaux de Ventre et DigestionMénopauseMentoringMétamorphoseNevralgie Cervico BrachialeNevralgie d'ArnoldNévroseNomophobieObésitéOptimismePanne sexuelleParentalitéParents Et EnfantsPassage du permis de conduirePathologies du MusicienPensées suicidairesPerfectionnismePérinatalitéPersonnes âgéesPersonnes handicapéesPerte de confiancePerte de poidsPervers narcissiquePeur de l'avenirPhobie de l’eauPhobie de la conduitePhobie de nagerPhobie des animauxPhobie du feuPhobie scolairePipi au litPNLPolaritéPost-partumPraticien en cohérence cardiaquePré-ménopausePréparation à l'accouchementPréparation à un évènementPréparation d’Entretiens ProfessionnelsPréparation de ConcoursPréparation Entretien de RecrutementPréparation ScéniquePréparation SportivePrévention des risques professionnelsPrévention du burn-outPrévention SantéPrise de DécisionsPrise de Parole en PublicPrise de poidsProblématique de Communication de CoupleProblèmes de PeauPsoriasisPsychologie adolescentPsychologie EmotionnellePsychologie enfantPsychologie positivePsychopathologieRécupération SportiveReconversionRéflexes archaïquesRelation Parent-EnfantRelaxationRelations ToxiquesRITMOSanté MentaleSexualitéSérénitéSéparationStress Post-TraumatiqueSouffrance au travailSouffranceSueurs nocturnesSurmenageSyndrome de l’ImposteurTabagismeTCCTechniques de RespirationTorticolisToxicomanieTracTransexualitéTransgénérationnelleTransgenreTransitions de vieTraumatismesTricotilomanieTrouble bipolaireTrouble de l'ÉjaculationTrouble de l'ÉrectionTrouble de l'OrgasmeTrouble de la personnalitéTrouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité – TDAHTrouble du sommeilTrouble du Spectre AutistiqueTrouble hypocondriaqueTroubles AlimentairesTroubles AllergiquesTroubles circulatoiresTroubles cognitifsTroubles Cognitifs et du LangageTroubles de la Coordination MotriceTroubles de la ThyroïdeTroubles des apprentissagesTroubles DigestifsTroubles du ComportementTroubles du Cycle FémininTroubles du Déficit de l'AttentionTroubles du Système Nerveux CentralTroubles du Tissu ConjonctifTroubles DYSTroubles ÉmotionnelsTroubles FémininsTroubles hépatiquesTroubles MétaboliquesTroubles mnésiquesTroubles musculairesTroubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)Troubles PsychiquesTroubles PsychosomatiquesTroubles SexuelsTSAVaginismeVertigesViolenceViolences faites aux femmesVisualisation Positive

Adresses

13 Rue Jean XXIII — 44470 Carquefou
9 Rue de l’orgerie — 44390 Nort-sur-Erdre

Avis

Li ★
A fuir!
Boulangerie Le fournil bio de Romain ★★★★★
Mihiana 44 ★★★★★
J’ai fait plusieurs séance d’hypnose avec monsieur Godillon pour la perte de poids et pour d’autres soucis perso. Cela m’a beaucoup aidé. J’ai trouver une réelle écoute, bienveillante, sans jugement et il était vraiment soucieux de m’aider ! Merci beaucoup Régis ! Pour tout !! Vous pouvez y aller les yeux fermés ! 😉 Marine

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