Sabrina Mekdour

Vers l’harmonie, l’équilibre et la réalisation de soi

Diététicienne nutritionniste spécialisée en diététique psycho-comportementale depuis 10 années,  Maître praticienne en Hypnose et Masseuse bien être je propose des thérapies holistiques : c’est-à-dire un accompagnement global corps-esprit pour un équilibre, une harmonie et un mieux-être.

Je m’adresse à tous les publics - enfants, ados, adultes et seniors - sur les problématiques suivantes :

• Obésité infantile

• Insomnies, terreurs nocturnes chez les enfants

• Phobies, agoraphobies, phobies scolaires 

• Mal-être,stress, burn out, angoisse, dépression

• Douleurs diffuses ou articulaires (fibromyalgie notamment)

• Perte de poids

• Diabétologie

• Troubles rénaux

• Suivi pré-opération bariatrique (chirurgie de l’estomac, by-pass, sleeve, etc.)

• Dyslipidémie (cholestérol)

• Endométriose, ménopause

• Blocage émotionnels

• Arrêt du tabac etc...

Les séances (diététique et hypnose) peuvent avoir lieu à distance ou en cabinet.

Comment se passe la séance ?

Séance de diététique : dure 1h. Les deux premiers rendez-vous permettent de faire le bilan diététique. Je vous explique les grands principes d’équilibre alimentaire, fais une analyse de votre problématique et de vos besoins, vous prodigue des premiers conseils à mettre en place pour la fois d’après. Lors des séances de suivi, nous constatons l’évolution et adaptons si besoin.

Séance d’hypnose : dure 1h. Lors de la première séance, par un questionnaire, j’apprends à vous connaître dans votre globalité avec toutes les problématiques et contexte de vie (sommeil, transit, émotions, etc.) avant de passer à la pratique sous hypnose qui sera adaptée à vos besoins.

Mon approche est holistique.

Je vous accompagne dans votre totalité et au plus près de vos besoins avec de nombreux outils permettant de travailler aussi bien sur la dimension physique, qu’émotionnelle ou énergétique.

A l’écoute, bienveillante et très attentive à votre confort, je vous reçois dans un espace propice à la détente, près de la nature et spécialement conçu pour ces moments de bien-être avec vous-même. Un instant hors du temps, une bulle de confort avec vous-même.

Mes accompagnements s’inscrivent dans le champ des thérapies brèves.