sandrine delplace

Sandrine Delplace est une sophrologue certifiée, formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Elle propose des séances individuelles adaptées aux enfants, adolescents et adultes, visant à retrouver le bien-être et à maîtriser les émotions.

Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisations positives, elle aide à mieux gérer le stress, améliorer le sommeil, renforcer la concentration et la confiance en soi, ainsi qu'à se préparer mentalement pour des examens ou des compétitions.

Sandrine respecte le Code de déontologie des sophrologues et s'engage à offrir un accompagnement professionnel et confidentiel.