sandrine sallé

Ce sophrologue propose un atelier unique destiné aux familles, quel que soit leur âge ou leur structure, visant à améliorer les relations difficiles ou conflictuelles.

Aucune compétence en équitation n'est requise pour participer.

L'atelier combine sophrologie et Psychopédagogie de la Relation Aidée de Chevaux, permettant aux participants de se connecter à leur corps et d'accueillir leurs ressentis.

Grâce à la présence des chevaux, les participants sont invités à co-créer un espace de relation plus consciente.

Le programme inclut des exercices de respiration, des mises en situation et un temps de clôture pour formaliser des bases adaptées à chaque situation, offrant ainsi des clés pour avancer vers des relations plus équilibrées et apaisées.

Des séances d'approfondissement peuvent être proposées par la suite.